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【摘要】宝宝头睡偏了能恢复吗？由于宝宝三分之二的时间都是在睡觉的，因此，如果睡眠姿势不好的话，头就会容易睡偏，那么，偏头长大后会自动恢复吗？
随着宝宝的成长，头形会自动矫正过来，所以爸妈不必太过于担心。
宝宝头盖骨的形状随着脑部发育而逐渐发育成熟，其形状也会慢慢地矫正过来。
不过由于宝宝头盖骨柔软，所以1~2岁之前很难进行矫正，也没有提早治疗的有效方法。
即使到了两三岁，仍然觉得宝宝的头形很难看，也不用太担心，注意给宝宝补充营养，直到青春期结束之后，宝宝的头形基本上就会形成一个固定的形状。
1、变换位置跟宝宝说话，当宝宝醒著的时候，家人要左右两边都坐著跟宝宝说话，不要只在一边跟宝宝说话。特别是偏向于宝宝睡偏头的一边，以便于纠正。
2、适度地按摩宝宝的颈部可以依据宝宝偏头的方向，常常给宝宝的颈部适度地按摩一下，以缓解其颈部的压力。
时间长了，会有很好的作用的。比如，宝宝的头习惯偏向右，就给其右颈部按摩等。
3、很多和妈妈同床睡的婴儿会习惯性的朝有妈妈的方向侧卧睡觉，此时妈妈们可以隔天和宝宝调换方向，这样可以避免宝宝一个方向侧卧。
1、腰固法
将宝宝放在两个枕芯中间，固定宝宝的两肋。
这种方式可以有效的防止宝宝乱动，让宝宝保持仰睡的姿势，这样的优点是全身无压迫感、自然放松，口鼻也处于无遮盖状态不会有窒息危险。有助于宝宝全身发育。
2、头固法
把宝宝的头放在两个枕芯中间，枕芯距离固定在宝宝两耳处。固定住的宝宝，可以有效防止睡出偏头，防止睡出畸形。
如果宝宝2个月发现头型不对，赶紧用这种方法可以及时调整过来。
3、睡姿固定枕
慢回弹记忆海绵、乳胶最佳。这种材料一个是透气性好，另一个是不会给宝宝有压迫感。
如果宝宝有力量硬要翻身的时候也不会受伤。相比较一般的棉料用品固定性也更好。
1、经常改变睡姿
宝宝前3个月是塑头型的关键时期。从宝宝出生的第一天起，妈妈就应该习惯经常变换着姿势卧宝宝睡觉，以保持宝宝头部两侧受力均匀。
不要让宝宝经常采取同一种睡姿，特别是在白天。
2、头下垫一些合适的物品
妈妈可以在宝宝的头下垫一些松软的棉絮或者是质地比较好的纯棉毛巾(叠成长方形块)等物品，以缓解其头部着枕处所受的压力。
3、经常调换位置
由于天性，妈妈喂奶时宝宝会把头转向妈妈一侧，宝宝在睡觉时一般也都习惯于面向妈妈。为了不影响宝宝头骨的发育，妈妈和宝宝同睡时应经常和宝宝变换位置或者掉头睡。
4、适当补钙和维生素D
为了促进宝宝骨骼的发育，妈妈可给宝宝适当地补充钙质和维生素D，让宝宝多晒晒太阳等。
