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秋季宝宝积食怎么按摩 按揉宝宝腹部一定要在吃饭一小时后

【摘要】秋季宝宝积食怎么按摩?家长们尤其是老一辈的总是总是担心孩子吃不饱、不够营养,每顿都会喂很多食物给宝宝吃。这样就容易导致宝宝消化不及时,引起积食情况。那么,秋季宝宝积食怎么按摩呢?我们一起来学习下吧!

秋季宝宝积食怎么按摩:揉板门穴

孩子有了积食的症状,不管是吃肉过多引起的,还是吃得过杂引起的,都可以通过按摩来缓解症状。

首先揉板门

位置:

板门穴在手掌拇指下大鱼际平面的中下三分之一处,以手按揉有筋头状物。

手法:

1、在治疗具体疾病的推拿手法中,泄法,力度要重一些,速度要快一些;补法,力度要轻一些,速度适中。

2、揉板门是泄法,所以力度要重一些,具体感觉是酸胀,但孩子不会形容,所以家长要先在自己手上试一试,再以稍轻一点的力度给孩子按揉,以孩子不疼为准。

时间:

以孩子体质强弱中等,积食程度中等为例,三岁的孩子揉十分钟,三至七岁的孩子揉十五分钟,七岁以上的孩子揉二十分钟,这样一个大约的时间参考就可以了。当孩子病情太重的时候,最多不能到半个小时。

功效:健脾和胃、消食化滞,调理气机。

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秋季宝宝积食怎么按摩:逆运内八卦

位置:

八卦穴是以掌中心到中指根的三分之二为半径画圆。

手法:

1、以逆时针方向在内八卦范围按揉。因为是泄法,所以力度和速度同治疗积食的一样,要重、要快。

2、注意,逆运八卦时要用另一只手压住中指下方的部分(离卦),以免扰动心神。

时间:

以孩子体质强弱中等为例,三岁的孩子做五分钟,三至七岁的孩子做十分钟,七岁以上的孩子做十五分钟。

功效:降气平喘、消食化痰。

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秋季宝宝积食怎么按摩:补脾经

位置:

脾经在拇指桡侧的赤白肉际处。

手法:

1、循拇指桡侧边缘,沿指尖向关节处推为补。力度要轻,不宜太重,特别是补法,越轻越好。

2、因为孩子的皮肤比较娇嫩,太重的话孩子会疼、会难受,不让推。

3、家长可以先在自己身上试做一下,有轻抚感即可。速度要快慢适中。

时间:

1、和日常保健一样,一般是三五分钟,具体还要看孩子的年龄。

2、几个月大的孩子,做两三分钟就可以了,两三岁的孩子做五分钟,三岁以上的孩子可以做十分钟。

3、其实还有一个补脾经的方法,就是按住孩子大拇指的指肚,顺时针揉,这个与上面的方法是同等效果的,力度也是要轻。

功效:健脾胃、补气血。

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秋季宝宝积食怎么按摩:揉天枢

位置:

天枢穴在肚脐旁2寸处。

手法:

1、两个大拇指按揉两侧天枢穴。力度比摩腹要重一些,因为摩腹是在腹部这个面上按摩,所以力度不会太重。

2、但天枢穴接触的是一个点,所以它力度会比较重,也是以孩子不感到疼痛为准。

时间:

以孩子体质强弱中等为例,三岁的孩子揉十分钟,三至七岁的孩子揉十五分钟,七岁以上的孩子揉二十分钟,这样一个大约的时间参考就可以了。

功效:舒调大肠、理气消滞。

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秋季宝宝积食怎么按摩 按揉宝宝腹部一定要在吃饭一小时后

秋季宝宝积食怎么按摩:注意事项

1、以上四个动作一定要做全,而且顺序不可以打乱。

2、家长在给孩子推拿前,一定要先搓搓手掌,让自己的手心微微发热,千万不能用冰凉的手去按揉孩子的穴位。

3、按摩腹部的动作一定要在吃饭前,或吃饭一小时后进行。

4、消积食要有一个过程,一般要连续做两三天,每天做两次,才会看到效果。

5、这套推拿方法与日常保健不同,只有在孩子积食的时候才可以做,等孩子积食的症状都消失,最重要的是舌苔恢复正常了,就可以不用再做了。

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标签: 秋季护理 积食 推拿 秋季 儿童护理
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