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【摘要】十月怀胎，对于孕妈妈来讲除却孕早期令人肝肠寸断的孕吐、孕晚期有些喘不上气来的浮肿之外，无疑是快乐的。和宝宝合体的时时刻刻，感受着源自宝宝在腹中的一举一动，无限憧憬着他可爱的小模样，偶尔还能透过自己大大的肚皮，碰触到宝宝的小脚丫，这种幸福感只可意会不可言传。
十月怀胎，对于孕妈妈来讲除却孕早期令人肝肠寸断的孕吐、孕晚期有些喘不上气来的浮肿之外，无疑是快乐的。和宝宝合体的时时刻刻，感受着源自宝宝在腹中的一举一动，无限憧憬着他可爱的小模样，偶尔还能透过自己大大的肚皮，碰触到宝宝的小脚丫，这种幸福感只可意会不可言传。
但是提到分娩，会有不少的孕妈妈开始发怵，即便是为了胎宝宝的健康而勇敢顺产，但是也会被形形色色的信息渠道所提供的分娩之痛而震慑，痛、好痛、非常痛!怎么办?
其实分娩是一个过程，不会一蹴而就。
【分娩前的征兆】
1、孕妈妈腹部轻松感
孕妇分娩前的一到两个星期内，由于孩子的头部先进入骨盆，子宫底部位置会下降，所以孕妇会感觉上腹比之前要舒服，呼吸也更轻松，食量变大。但由于孩子的头部下降会压迫到盆腔、膀胱之类的器官，因此孕妇会有小腹坠痛肿胀、尿频、腰酸背痛之类的症状出现。
2、假宫缩
在孩子出生的前一到两个星期，女性的子宫会出现没有规律的收缩，但是宫缩时间不长，间隔时间比较长，没有规律，强度不会加大，女性会感觉小腹胀痛但只出现在腹部的下方。
3、见红
生产前的一到两天，孕妇阴道会流出参杂着血液的黏性液体，俗称“见红”，这是生产前一个比较可靠的征兆。不过如果阴道流血量较多，甚至超过月经的量，那就不能认为是生产的先兆，应该考虑是不是在怀孕后期得了出血性疾病，例如胎盘早剥。
4、腹部有规律的阵痛
疼痛持续的时间大约为三十秒，间隔时间为十分钟。疼痛的时间会逐渐延长，而且疼痛发作的频率会变快，是一种比较有规律的疼痛。
5、破水
破水就是指羊水从阴道流出。由于子宫剧烈收缩导致子宫腔内受到的压力越来越大，子宫口会变大，孩子的头部会下降，导致胎膜撕裂，羊水从阴道中流出，这时候已经接近孩子出生的时间了。
6、下腹部有受压迫的感觉
孩子的位置下降后，孩子出生时会先露出的部位降到了骨盆的入口处，因此孕妇会感觉腹部下方比较疼痛，且膀胱会受到挤压。孕妇会感觉腰和腿都十分酸痛，走路不方便，而且频繁想上厕所。
如果孕妈妈没有特殊情况，医生会建议当出现长达一分钟，并且间隔时间在五分钟左右的宫缩时，才需要去医院待产。从一次宫缩开始到下一次宫缩开始是一次宫缩。
【顺产的产程】
顺产一共有四个产程。
第一产程：
主要的表现就是间歇性的宫缩，感觉到宫缩来临时，采用腹式呼吸的方法，能够稍稍缓解痛苦。进入第一产程后，孕妇会在半天左右的时间内完成整个分娩过程，此时准妈妈们可以利用阵痛间隙吃点东西或者睡会觉，补充一下体能，以应对即将到来的恶战。
第二产程：
这个环节可能会让不少妈妈感到痛苦不堪，进入第二产程，子宫口已经开得非常大了，宫缩变得又急又疼，此时的准妈妈应该已经被送进了手术室开始准备分娩。妈妈们要根据医生和护士的指挥用力，直到胎儿顺利出生。经历过这个产程，女性正式升级为妈妈，接下来的最后一个产程将轻松许多。
第三产程：
第三产程主要就是将胎盘分娩出体内，经过之前的鏖战，此时的疼痛几乎不值一提，孕妈妈会觉得顺利许多。
第四产程：
产后的2小时称之为“第四产程”。因为此阶段孕妈妈仍要接受进一步观察，如果出血和血压、呼吸等生命体征一切正常，孕妈妈即可被送入普通病房。
至此，完整的产程才真正结束。
【分娩时的几个常见问题】
1、到临产月后，担心会破水，是否有必要时刻垫着卫生巾呢?
为了防止突然发生破水，身边应常备为好，但没有必要时刻垫着卫生巾。也就是说，外出时最好也要带在身边，才会处变不慌。
2、破水后应该马上去医院吗?是否可以上厕所?
破水后，随时都有可能分娩，因此应该去医院。但也没必要急得什么都不顾。可以换换干净的衣服，如果是稍微一动就会有液体流出的话，可以用卫生巾或干净的毛巾垫上。一般来说，小便是没有问题的。但是，想要大便的感觉有可能是分娩的一种前兆，所以应该马上去医院。
3、见红了，要马上去医院吗?
见红了不一定要马上去医院，单纯性的见红只要不超过月经量，就不用太着急。如果见红并伴随规律性的宫缩出现，这时候赶紧去医院待产吧!
4、阵痛的时候，是不是不可以大量饮水呢?
阵痛的时候会比平时容易出汗，呼吸方式也会导致口容易干。如果口渴了，没必要忍着，可以边补充些水，边等待分娩时刻的到来。
5、阵痛开始了，突然想上卫生间，怎么办?
阵痛中想要如厕的时候，必须先跟医生打招呼。因为想要用力分娩的感觉与想要大便的感觉是非常相似的。如果医生检查后发现孕妈妈的子宫口已经开始张开了，就不会再同意去卫生间了。而孕妈妈也不必觉得不好意思，按照医生的安排，听从助产士的建议就好。很多妈妈顺产的感觉都是用力拉便便的感觉啦!
其实从孕期到最后的分娩，就是瓜熟蒂落的一个自然过程。人类若干年的蔓延都是这样一代一代传承的，只是在过去医疗条件相对不完善的时候，对于女人来讲生孩子的确是一脚踏进鬼门关的事情，即便是经验丰富的稳婆也没有办法应对一些在生产过程中出现特殊的情况。
随着时代的变迁，科技的进步，医学的发达，已经大大减少了在生产过程中可能出现的不测，像剖腹产手术对于医生来讲也不过是一个手到擒来的小手术而已，虽然网络上说剖开产妇层层肉和脂肪，最后取出胎宝宝是那般的血腥过程，但重点突出的是作为妈妈的伟大与不易，而手术过程的严谨性与安全性还是非常高的。
而针对孕妈妈生产过程中的一些突发状况，也会有相应的配套的安全措施来应对。比如有些特殊情况的孕妈妈剖腹产的时候是直接带血袋进手术室的，有的时候是多科室医生综合会诊下手术的，而这些仅仅是我们可以看到的预防万一的一种应策而已;我们看不到的还有很多，比如医生对病人的病例情况的无数次剖析，面对麻醉后的孕妈妈手术应该如何又快又准的下刀，将胎宝宝从子宫剥离出来时如何正确施力等等……
因此，孕妈妈大可不必自己吓自己，既然选择了成为宝宝的妈妈，就让自己多多勇敢起来。做好孕期产检，配合好医生的安排就好。生产痛也是最容易遗忘的疼痛，因为随着那种痛不欲生的感觉消失，我们就真真切切的拥抱着了无比可爱的宝贝，日后他的吃喝拉撒、一笑一颦都将成为妈妈最值得记忆的点滴，而生产痛，早已成为过眼云烟，偶尔成为笑谈而已。
祝所有的孕妈妈开心度过自己的孕期，在合适的时间拥抱自己最爱的宝贝!