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【摘要】宝宝冬季常见病有哪些？最近气温骤降，为了预防冬季常见疾病，比如流行性感冒，家长开始给宝宝们添衣了。那么，除了常见的感冒，宝宝冬季常见病还有哪些呢？
流行性感冒是宝宝冬季最易患的病，一到冬季，家长就要根据天气的变化及时给宝宝添减衣物。
流行性感冒症状：
1、流行性感冒一般伴有发烧、流涕、鼻塞等症状。
2、从感染病毒到发病一般只需1～2天，还会突然发高烧到38℃～39℃。
2、同时宝宝的流行性感冒常会引起支气管炎、肺炎、中耳炎等并发症，妈妈们切忌疏忽大意。
预防宝宝流感：
1、房间要保持温暖、通风跟安静。
2、如果宝宝容易引起高热惊厥，要先服用退烧药。
3、没有食欲不必强迫宝宝吃，但要给宝宝补充足够的水分，给宝宝喂养一定的流食。
4、宝宝感冒大多由父母或兄姐传染而来，因此家人一定要养成回家后洗脸、洗手的习惯。
冬天气温的变化比较大，特别是室内和室外的温差很大。而呼吸道的病毒、细菌比较多。因此，宝宝很容易患上呼吸道疾病，甚至发生肺炎。
预防呼吸道疾病的护理：
1、根据要根据气温变化及时给宝宝增加衣物，特别是北方地区，室内有暖气，很暖和，出门很冷，不要在孩子身上有汗的状况下到室外。
2、小的婴儿，在特别冷的时候不要出去。在中午有太阳了，天气比较暖和的情况下，再带出去玩。还有尽量少带孩子去公共场所，公共场所，人比较多，细菌病毒特别容易交叉感染。
3、从饮食来讲，因为天气寒冷可以适当地多给宝宝增加一些热量、蛋白质食物，可以增强宝宝的抵抗力。
4、同时也要注意给宝宝补充维生素，多吃新鲜的蔬菜、水果。如维生素C有抗病毒的作用、维生素A具有保护宝宝呼吸道粘膜的作用。
宝宝的肠胃蠕动缓慢，再加上冬天气候干燥，身体也会因为太燥而发生便秘。再加上冬季水果蔬菜比较少，户外运动也减少，那么宝贝们就更容易便秘了。
处理方法：
1、妈妈们可以让孩子吃点菌藻类食物，有助于增加肠道的有益菌落，预防便秘，增加抵抗力。
2、另外还能吃点粗粮。粗粮中丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动、防治便秘，还保留了白米中缺少的B族维生素和矿物质。
注意：
不过小孩子和粗粮不宜过多，一方面怕孩子的肠胃接受不了，另一方面粗粮中含有一部分植酸，会影响钙、铁、锌等营养的吸收。
推荐食谱：黄豆红米糊
食材：黄豆半量杯、红米1量杯、水1升、糖适量
做法：
1、黄豆泡一夜。
2、将黄豆与红米一起淘洗净。
3、将黄豆和红米倒入豆浆机中加糖调味，滤渣即可。
宝宝会从乳类为主的饮食过渡到以谷类为主，蛋奶类、肉类、蔬果类为辅的混合型饮食，冬季天气冷，又接近过年，宝宝吃的东西特别杂，而且偏爱肉类、不吃蔬菜，就会容易消化不良，导致积食。
处理方法：
1、如果孩子爱吃肉但是比较难消化，妈妈们可以用水果将肉类腌制一下，因为水果像木瓜、菠萝、猕猴桃等含有蛋白酶，在腌制大概20分钟之后，蛋白酶会对肉中的蛋白质进行一个初步分解，让肉更加软烂，孩子也好消化。
2、同时，妈妈们也要让宝贝多吃蔬菜，对于十分抗拒蔬菜的孩子，妈妈可以将蔬菜“藏”起来：塞到饭团或者饺子中，让孩子在吃饭时也能吃菜。
推荐食谱：乳酪培根小饭团
食材：白米饭100克、培根20克、西芹1茶匙(5克)、即食乳酪粉1汤匙(15克)、盐1/2茶匙(3克)、白胡椒粉1/4茶匙(1克)、海苔1片
做法：
1、平底不粘锅中不放油，将培根切碎放入锅中，用中小火不停煸炒直到培根变色出油，这时加入西芹，翻炒均匀。
2、将米饭盛入大碗中搅散，加入乳酪和白胡椒粉拌匀。
3、将米饭放入可爱的模具中，然后再填入炒好的培根碎，再覆盖一层米饭，最后，用模具将饭团压实，将成形的饭团从模具中扣出。
4、把紫菜放入压表情的模具中，制作出想要在饭团上摆放的表情。给饭团装饰上各种相应的表情，带上匹配的装饰品即可。
干燥的冬季还容易让孩子上火，特别是喝水少了，天凉又不敢吃水果的情况下，孩子早就“火大了”。小编提示，冬天去火还是水果好，只是让孩子吃煮好的水果。
处理方法：
1、想去火效果很好的苹果和梨，含有丰富的果胶、类黄酮，而这类营养素是不怕加热的；
2、所以将水果煮着吃，不仅感觉暖暖的，小肚子不怕受凉，还有很好的降火作用，还能补充营养素，真可是一举多得。
推荐食谱：白萝卜梨子汁
食材：小白萝卜1个，梨半个
做法：
1、将白萝卜切成细丝，梨切成薄片。
2、将白萝卜倒入锅内加清水烧开，用微火炖10分钟。
3、加入梨片再煮5分钟取汁即可食用。
维生素D缺乏性佝偻病，是一种婴幼儿期常见的营养缺乏症，是由于体内缺乏维生素D所致。冬季新鲜蔬果比较少，宝宝可能会因为缺少维生素D而引发缺乏性佝偻病。
具体分析：
1、在人体骨骼的发育过程中，维生素D起着十分重要的作用，婴幼儿期生长发育旺盛，尤其是骨骼的生长发育迅速，因此需要足量的维生素D才能维持正常的骨骼发育，当维生素D缺乏时，即可引起本病。
2、佝偻病早期宝宝常出现烦躁不安，爱哭闹，睡觉易惊醒，汗多，特别是入睡后头部多汗，由于汗的刺激不舒服，故头常在枕头上摩擦，使脑后枕部半圈秃发，医学上称“枕秃”。
3、以后逐渐出现骨骼改变，如肋骨外翻、方颅、鸡胸、前囟门闭合延迟(正常应在1.5岁前闭合)，出牙晚，“O”形腿等。
处理方法：
1、预防本病要自宝宝出生后2周起，每日应给宝宝口服维生素D，预防量400-800国际单位，应选择口碑好的产品。
2、例：伊可新AD胶囊。多吃富含VD和钙的食物，如蛋黄，肝类，鱼类，奶类，豆类、虾皮等。
3、多带宝宝到户外活动，接受阳光照射。
冬季气候干燥，嘴唇裂口为细菌侵入提供了机会，可引起感染发炎及口角糜烂。
具体分析：
1、冬季食用蔬菜品种单调，且新鲜绿叶蔬菜和瓜果较少，人体内维生素B2摄入不足。
2、此外，小儿呼吸道感染发热也是患口角炎的重要诱因。
3、从口角流出的唾液过多，会提供细菌繁殖生长的温度和潮湿的环境，而白色念珠菌正是口角炎的感染源之一。
处理方法：
1、预防口角炎要养成良好的卫生习惯，洗脸时最好不要用公共用品。
2、口角和唇部涂一点护肤油脂。
3、平时教育孩子不要用舌头去舔唇部，饮食上要多吃新鲜蔬菜和水果。
轮状病毒感染有明显季节性特点，常发生于秋冬季，出生后6个月至1岁半左右的宝宝常患此种疾病。
具体症状：
因频繁地排出像米浆般白色的大便，又称为假性霍乱、白色便性腹泻症。通常先会出现呕吐、发烧、流鼻涕、咳嗽等症状。
处理方法：
1、家长可选择给宝宝服用疫苗，平时注意补充维生素A，因为维生素A有保护消化道粘膜的作用；
2、让宝宝多活动，勤洗手，注意饮食卫生，减少去公共场所的机会，避免交叉感染。
3、如果宝宝感染了轮状病毒，除了尽早接受医生的诊断外，平时应尽量让宝宝喝水，以防造成脱水症。
小儿急性喉炎，指的是小儿喉部黏膜发生的炎症，往往是感冒后，病毒或细菌从上呼吸道向下蔓延的结果。小儿的喉部比较干燥，血管脆弱，局部抵抗力低，一旦有致病微生物侵入，即可引起发炎，是感冒的常见并发症。
具体分析：
1、由于喉部有一个发音器官叫做声带，一旦遭受炎症侵袭，就会影响到发声，这时宝宝的咳嗽像小狗叫，医学上称之为犬吠样咳嗽，是喉炎的一个典型信号，发展下去还会出现声音嘶哑、憋气等状况。
2、如果再进一步发展，喉部出现了像哨子一般的尖利声音，医学上称之为喉鸣，此时表明喉部呼吸已经不很通畅，出现了呼吸困难的征兆，病情已经发展到了喉梗阻阶段，轻者表现为呼吸困难，重者可导致宝宝窒息而危及生命。
发病原因：
1、小儿喉腔狭小，只有成人的1/5，并且在患喉炎时，喉部粘膜肿胀，就使得喉腔更小，也就很容易导致声门的阻塞，引起呼吸困难。
2、小儿喉部支架的喉软骨较为柔软，并且粘膜与粘膜下层附着不紧密，因此当有炎症时粘膜肿胀就比较明显，就成为引起呼吸困难的一个原因。
3、小儿淋巴组织丰富，而喉的粘膜下淋巴组织和腺体组织也很丰富，当发生炎症时淋巴组织增生活跃，腺体分泌增多，这就使得粘膜肿胀加重，喉腔变窄明显，既而引起呼吸困难。
4、小儿对感染的抵抗力和免疫力不如成人，所以炎症反应比较重，呼吸困难的程度也比较重。
5、小儿神经系统发育不完善，容易发生喉痉挛，喉痉挛不仅可以引起喉阻塞，还可使粘膜充血加重，导致喉腔更加狭窄，呼吸困难也就更明显。
处理方法：
宝宝一旦得了急性喉炎，非常容易发生呼吸困难。唯一的选择是及时送医院治疗，绝对不可以为病儿发烧不高而延误。
特别要记住的是：
不能随便服用镇咳药，有些镇咳药(如含吗啡成分的镇咳药)可引起排痰困难，从而加重呼吸道阻塞，进一步造成窒息的可能，耽误抢救的机会。
