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宝宝拉肚子能吃丝瓜吗

【摘要】宝宝拉肚子能吃丝瓜吗?有些妈咪在添加辅食的时候会加像丝瓜这样粗纤维易于消化的食物,那么宝宝如果处在拉肚子的阶段还能吃丝瓜吗?

宝宝拉肚子能吃丝瓜吗

宝宝拉肚子尽量不要吃丝瓜,丝瓜属于性凉的蔬菜,而且含有大量的粗纤维,粗纤维不消化,构成过多的粪便,并且这些粗纤维能明显的促进胃酸和肠液的分泌,加重胃肠疾病。

小贴士:

如果是还在添加辅食阶段的宝宝,宝宝拉肚子期间最好是不要添加其他的辅食,因为这个时候宝宝的消化功能减弱,没有办法接受新的辅食,但是如果是平时每天都有添加的辅食的话也还是可以添加的,不过一定是宝宝易于吸收,且不会加重腹泻的食物,宝宝腹泻的话建议妈妈弄几样止泻的食物给宝宝吃,比如胡萝卜粥、苹果泥,苹果泥等。

宝宝拉肚子能吃丝瓜吗

宝宝拉肚子饮食禁忌

1、不能吃导致腹胀的食物

宝宝腹泻的时候,要避免吃黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等会使肠内胀气,使腹泻加重的食物。另外过多的牛奶也会使肠胀气,可以在宝宝腹泻期间适当限制一下牛奶的摄入。可以吃酸牛奶,酸奶中含有乳酸杆菌,能抑制肠内有害细菌,可以食用,对宝宝的肠胃比较有益。

2、不能吃含有长纤维的食物

长纤维的食物容易加重腹泻宝宝的肠胃负担,例如常见的水果西瓜、生梨、柚子、广柑,还有青菜、芹菜、菠菜等含有纤维素较多,会加速肠蠕动,加重腹泻,宝宝腹泻的时候,不要食用这类食物。

3、不能吃多糖的食物

糖类食物容易引发胀气,宝宝腹泻期间,本来消化能力就已经减弱了,如果再食用糖果、巧克力、甜点等含糖量较高,糖在肠内会引起发酵而加重胀气,故宝宝腹泻应少吃糖。

4、不能吃高蛋白食物

如果宝宝的消化能力减弱,要避免吃一些高蛋白的食物,比如鸡蛋、鸭蛋、肉末等含有较高的蛋白质,这些食物在肠功能已紊乱的肠道内易发酵腐败,加重腹泻,所以宝宝腹泻的时候应该少吃这些食物,以防腹泻加重。

宝宝拉肚子能吃丝瓜吗

5、不能吃高脂食物

高脂的食物相对比较难消化,肉类、奶油、动物内脏等含有较高的脂肪,过多摄入容易导致滑肠,久泻不止,腹泻期间应忌食。

6、不能吃刺激性的食物

辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强侧食物刺激消化道粘膜,容易引起腹泻或消化道炎症,更不利于消化道功能的恢复。

7、不能吃过油腻的食物

过于油腻的食物会增加胃的负担,也会因为消化不良而引起腹泻,也就是典型的脂肪泻,所以对于拉肚子的人更加不能吃油腻的食物,这样只会加重腹泻。

8、不能吃过冷的食物

凉饮、凉菜等过冷的东西,会刺激肠道,使肠道蠕动加快,使腹泻更加严重。

9、不能吃通便润肠的食物

如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、润肠功效的食物,食用后会加重病情。

标签: 母乳性腹泻 丝瓜 小儿腹泻 宝宝拉肚子 新生儿拉肚子
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