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一岁宝宝不爱吃饭怎么办?

【摘要】一岁宝宝不爱吃饭怎么办?一岁的宝宝不爱吃饭,家长表示很担心,担心宝宝是否因为疾病导致的食欲不振,或者护理不当引起宝宝的食欲。那么,一岁宝宝不爱吃饭怎么办呢?有什么办法可以改善宝宝不吃饭的现象呢?

一岁宝宝不爱吃饭怎么办:让宝宝多喝白开水

水是生命之源,1岁宝宝早上起床的时候,让宝宝多喝白开水,这样就能够补充晚上流失的水分,同时还能够清理肠道等,然后半个小时后再给宝宝喝奶或者吃主食,吃完之后最好能够再喝几口水,以便稀释奶或者清洁口腔。

一岁宝宝不爱吃饭怎么办?

一岁宝宝不爱吃饭怎么办:定时定量喂食

给1岁宝宝喂食要定时定量,时间有规律的,有一定的间隔,可以3-4个小时一次,晚上的时候可以4-6个小时,有规律的时间才有助于宝宝肠胃的调理,避免宝宝消化不良的情况。

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一岁宝宝不爱吃饭怎么办:适时地给宝宝添加辅食

宝宝自从出生后就主要是吃乳类食物,在1岁左右就应该添加些辅食,而且是一些易于消化以及吸收的食物,比如红薯粥、绿豆粥等,以给宝宝提供生长发育所需的营养成分。

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一岁宝宝不爱吃饭怎么办:注意宝宝保暖

1岁宝宝的身体素质或者免疫力都比不上成人,稍不小心就会冻着,冻着了就会出现感冒或者其他的症状,影响宝宝的食欲。因此作为家长一定要注意天气变化,尤其是冬季,一定要注意保暖。

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一岁宝宝不爱吃饭怎么办:饮食以流食为主

1岁宝宝尽管可以适当地添加一些辅食,但还是以流食为主,比如粥类等。这是因为这个阶段的宝宝生长速度变慢,食欲也并不是很好。因此要给宝宝吃些易消化吸收的食物,牛奶也不宜过多,一天的量不要超过500毫升。

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一岁宝宝不爱吃饭怎么办:把饭做成宝宝喜欢的样子

1岁宝宝都喜欢千奇百怪的食物,把米饭做成卡通图案,或者包成饭团等,都可以吸引到宝宝的眼球,忍不住就会多吃些了。

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一岁宝宝不爱吃饭怎么办:经常换换口味

不要每天都是大米饭,有时候可以做些面食、五谷饭之类的。总之常常换换口味,1岁宝宝一般都比较喜欢贪新鲜。

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一岁宝宝不爱吃饭怎么办:给宝宝吃些开胃的食物和保健食品

平时宝宝胃口不好,或者不肯吃东西,可以给些山楂之类助消化和开胃的东西吃,这样宝宝饿得快食欲也随着变好起来,这样就会吃饭了。

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标签: 不爱吃饭 宝宝3周 分娩检查
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