宝宝不吃饭有什么办法？

【摘要】宝宝不吃饭有什么办法？宝宝不吃饭的时候，家长可以在做宝宝餐时，尽量让食物充满丰富的色彩和动物造成来提高宝宝食欲，当然，还有其他办法帮助宝宝吃饭。下面，我们一起来看看宝宝不吃饭有什么办法吧！

宝宝不吃饭有什么办法：提高宝宝食欲

1、做宝宝餐时，尽量把宝宝的食物打扮得“花枝招展”一点，丰富的色彩和动物造型都会让宝宝很好奇。这样才能大大增大他的食欲呢。

2、可以用有趣的餐具，如带天线宝宝图案的勺子等，将宝宝注意力转移到餐具上。

3、和宝宝玩过家家，教他“炒菜”“做饭”，然后学习自己吃饭。

宝宝不吃饭有什么办法：饭前不吃零食

通常宝宝会在两餐中间肚子饿而想要吃零食，这时候爸妈要能狠下心，坚守不在正餐前给宝宝吃零食的原则，这就能提高宝宝吃正餐时的食欲。当他哭闹个不停的时候，爸妈可以多陪他玩一下，让他忘记饿。

宝宝不吃饭有什么办法：提供良好进食环境

不应该责骂孩子，不要强迫他吃饭，不然他就会觉得吃饭是一件不愉快的事。当吃饭变成一件不愉快的事情时，他自然就不喜欢吃饭了，这对孩子的生长发育可不好。

如果孩子真的不愿意好好吃饭，不妨晚点再给他吃。等他真正饿了，再要求他乖乖坐着吃饭，也能逐渐养成他对吃饭的兴趣和专心度。

宝宝不吃饭有什么办法：养成好习惯

要让孩子养成吃饭不能玩玩具的习惯，尤其是吃饭之前最好不要玩玩具。在吃饭前可以培养孩子放下自己的玩具帮着妈妈端菜，让大家都就座，然后才和大家一起吃饭的习惯。

纠正宝宝不吃饭习惯的注意事项

1、吃饭要定时，并培养宝宝坐在固定的位置上吃饭;

2、吃零食要控制时间和数量，勿让零食影响正餐;

3、吃饭时环境要安静，把电视关掉，玩具等都收藏起来;

4、吃饭时气氛要愉快，无论宝宝犯了什么错误，都不要在吃饭时进行训斥。