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【摘要】顺产宝宝只用了21分钟，真让人羡慕！也恭喜这位妈妈。这么快生产这么顺利其实跟她的产前准备充分离不开。
文|好孕姐
小莉早起六点去厕所见红，但是量不多，就赶紧喊上老公和婆婆去医院，当时老公带着她去医院，婆婆在家煮了一些鸡蛋，说吃了有力气生孩子。到了医院后做了胎心监护，然后回屋里吸了一些氧，但是都没有反应。等到中午的时候小莉感觉躺着无聊，就让老公陪着爬了两圈楼梯从一楼到五楼，累了就回房间休息，这个期间小莉感觉到开始阵痛了，刚开始并没在意，但是走的时候感觉越来越强烈，老公就喊来医生。
刚开始医生看见小莉还有说有笑，不给检查，说还早呢，后来护士看见小莉疼的厉害，赶紧让医生做了一下肛检，当时医生都慌了，这么快都开六指了，赶紧安排产房准备分娩。进产房后按照助产士的指导用力，听到哇的一声宝宝生出来，当时医生一个劲的说怎么这么快！怎么这么快！后来护士告诉她总共就用了21分钟，小莉也感觉不可思议，不过后来她每次回想起医生不可思议的说怎么这么快都会不由的笑出声。
生孩对于妈妈而言既有痛苦的感觉，也有美妙的回忆。而小莉能这么快结束产程和她产前做的准备有很大的关系，如果你也想顺利分娩出宝宝，那么下面这些事情要做好哦！
首先要注意产检，主要是检查产道是否适合顺产，如果不适合做好剖腹产的准备。然后注意饮食，不可营养过剩进补过多，不然容易造成巨大儿增加难产危险。再者就是注意运动，尤其是怀孕4~7月之间，这时运动不仅有助于自然分娩，还有助于防止胎位不正、难产等状况。最后是保持心情的稳定，并且坚定要顺产的决心，这样顺产一定可以顺利的进行。