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【摘要】备孕期间，现在有不少人会去做生育评估，那么除此之外，还有没有什么办法可以判断女性的生育能力呢？一起来看看吧。
备孕期间，现在有不少人会去做生育评估，那么除此之外，还有没有什么办法可以判断女性的生育能力呢？一起来看看吧。
多数女性都希望能够顺利生出一个健康的宝宝，但让人头疼的是，对于一部分女性来说，孕育就像买彩票一般，极难中奖！
一次又一次，把她们的信心都给打击没了！实际上，之所以会出现难受孕的情况，其实多数是因为这部分女性的生育能力较弱。
这时，可能会有部分女性朋友问道，“怎么才能判断生育能力强不强呢？”其实很简单，主要观察是否有下面这些表现就能够知道！
一、经潮周期不规律
大家应该都知道，如果想要受孕成功，自然要选择在女性排卵期进行同房，因为只有这一阶段，女性身体才能分泌出卵子，这时精子才有机会与它进行结合。
所以，这也给一些经潮周期不规律的女性带来的困扰！因为她们不能准确把握自己的经潮周期，继而导致不确定排卵期的日子，这就给备孕带来了难题！
当然，也不是没有解决办法，如果有这一情况的女性想要备孕的话，那可以去医院进行检查，医生会帮助你推算。但还是劝告大家，最好先调整好自己的生理情况，这样才有利于备孕的进行！
二、体型过胖或过瘦
如果女性朋友的身体过瘦或是过胖，不论哪一种情况都可能意味着生育能力不强！
一方面，过胖的身体可能意味着有多卵巢综合征，而这一种病症则会直接导致女性的内分泌失调，继而影响的是女性的身体激素，相信大家都知道，这些状况对于女性来说都是十分不利的，因为胎宝的健康与孕妈的身体激素稳定性息息相关！
另一方面，如果身材过瘦，这就表明体脂率不达标，而这一部分女性通常都不易怀孕，主要是因为这部分女性的营养不良，所以会出现与胎宝争夺营养的情况，最后不仅导致胎宝生长受影响，也可能会影响到孕妇自己的健康。
所以，如果身材过瘦，一定要先健康增肥，只有体质稳定了才有条件满足妊娠！
总之，如果女性朋友有上述情况之一，最好先把备孕时间推迟一段时间。留出一段时间来给调理自己的身体，只有把身体调理好，妊娠阶段才会比较顺利，这样宝宝的生长也会更健康！
当然，如果你没有上述情况，那就表明你的备孕能力相对较强，请继续保持当前的生活习惯，如果可以再优化一些，那就再好不过了！
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