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宝宝冬天怎么刷牙?冬天刷牙用冷水好还是热水好?

【摘要】宝宝冬天怎么刷牙?宝宝冬天刷牙与春夏秋并无太大差别,家长唯一要注意的就是宝宝漱口水的温度。宝宝冬天刷牙是用冷水好还是用热水好?除此意外,冬天刷牙,宝宝还需要注意些什么?下面,我们一起来了解下宝宝冬天怎么刷牙。

宝宝多大开始刷牙

一般来说,孩子到了两岁半,20颗乳牙都萌出后,就可以开始教孩子学刷牙;3岁左右就应该让孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。

刷牙不仅可以清洁牙齿、去除牙菌斑,还可以起到按摩牙龈,促进牙龈血液回圈的作用,能够改善局部营养和氧的供应,以利组织代谢,提高牙龈的抗病能力。

所以,刷牙是维护口腔清洁,预防龋齿、牙周病行之有效的好方法。

宝宝冬天怎么刷牙?冬天刷牙用冷水好还是热水好?

冬天宝宝刷牙的水过冷过热都不好

冬天宝宝刷牙的水过冷过热都不好

因为经常给牙齿以骤冷骤热的刺激,长久会引起牙髓出血和痉挛,甚至导致牙周炎、牙龈炎等病症。

冬天宝宝刷牙用热水容易烫伤宝宝娇嫩的牙龈;过冷的水容易刺激牙龈,可能引起宝宝牙髓痉挛和食欲下降。

因此宝宝冬天采用合适温度的水来含漱和刷牙,有利牙齿健康,还利于清除齿缝内的食物残渣和细菌,达到护牙洁齿、减少口腔疾病的目的。

宝宝冬天怎么刷牙?冬天刷牙用冷水好还是热水好?

冬天宝宝刷牙用35-36度的温水

医学对牙齿生态的调查显示,宝宝的牙齿在35-36摄氏度的口腔温度下能进行正常的新陈代谢。

35℃左右的温水是一种良性的口腔保护剂,用这样的水漱口,会使人产生一种清爽、舒服的口感。

因为牙膏中的主要成分是摩擦剂和氟化物,这些有效成分发挥作用的最佳温度是35℃左右。

如果用了冷水不仅会导致牙本质敏感的人牙齿酸痛,而且不利于牙膏内的有效物质发挥活性。

所以用温水刷牙是对的,尤其是在冬天,更需要用温水刷牙,避免引起牙齿敏感。温水的温度以接近体温的35-36度为宜。

宝宝冬天怎么刷牙?冬天刷牙用冷水好还是热水好?

冬天宝宝刷牙的正确方法

冬天宝宝刷牙的时候要包括3个牙面:内测面、外侧面以及水平的咀嚼面。

冬天宝宝正确刷牙步骤:

1、先刷上下排牙齿的外侧面,把牙刷斜放在牙龈边缘的位置,以两只三颗牙为一组,用适中力度上下来回移动牙刷。

2、刷上下牙齿外侧时,要将横刷、竖刷结合起来,旋转画着圈刷,即上牙画M”形,下牙画W”形。

3、然后再刷牙的内侧,重复以上动作。

4、刷牙门内侧的时候,牙刷要直立放置,用适中的力度从牙龈刷向牙冠,下方牙齿同理。

5、要刷咀嚼面,把牙刷放在咀嚼面上前后移动。

注意:

要特别注意清洁后磨牙(舌侧面)和上磨牙(颊侧面),因为这些地方是宝宝刷牙时最容易遗漏的地方。

刷牙还必须坚持“三二制”,即每天刷3次,注重晚上睡前的那一次,牙齿的3个面(颊、舌、咬抬面)都要刷到,每次刷牙要认真、仔细地刷3分钟。

宝宝冬天怎么刷牙?冬天刷牙用冷水好还是热水好?

宝宝牙刷怎么选

1、刷毛要软,刷头要小,这样才能比较容易地接触到宝宝所有的牙齿,包括最里面的牙齿。

2、刷面平坦,并且刷毛的顶端是圆体形的,这样才不会刮伤宝宝的牙龈。

3、成人牙刷不适合年幼的孩子,因为刷头太大,宝宝用起来不舒服,刷毛也可能太硬,会磨损宝宝的牙齿和牙龈。

4、选择刷柄较“硬”的牙刷,这样可以最大限度地锻炼肌肉运动技巧。

5、竖直放置牙刷,并保持干燥。确保各个牙刷的刷毛彼此不会相触,防止细菌从一支牙刷传到另一支牙刷。

6、当牙刷出现磨损比如说刷毛散开时,就要更换牙刷。

7、无论如何,至少每4个月就要换一支牙刷,并且生病以后一定要换牙刷,因为旧的牙刷上可能藏有细菌。

宝宝冬天怎么刷牙?冬天刷牙用冷水好还是热水好?

宝宝牙膏怎么选

1、刷毛要软,刷头要小,这样才能比较容易地接触到宝宝所有的牙齿,包括最里面的牙齿。

2、刷面平坦,并且刷毛的顶端是圆体形的,这样才不会刮伤宝宝的牙龈。

3、成人牙刷不适合年幼的孩子,因为刷头太大,宝宝用起来不舒服,刷毛也可能太硬,会磨损宝宝的牙齿和牙龈。

4、选择刷柄较硬”的牙刷,这样可以最大限度地锻炼肌肉运动技巧。

5、竖直放置牙刷,并保持干燥。确保各个牙刷的刷毛彼此不会相触,防止细菌从一支牙刷传到另一支牙刷。

6、当牙刷出现磨损比如说刷毛散开时,就要更换牙刷。

7、无论如何,至少每4个月就要换一支牙刷,并且生病以后一定要换牙刷,因为旧的牙刷上可能藏有细菌。

宝宝冬天怎么刷牙?冬天刷牙用冷水好还是热水好?

标签: 刷牙 宝宝4周 冬季宝宝
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