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【摘要】夏季是儿童疾病高发期，其中尤以腹泻、中暑、伤风感冒、蚊虫叮咬、痱毒、手足口病、红眼病等尤为常见，严重影响到儿童健康。作为家长，想让宝宝安全度夏，必须要尽早修炼“夏日防病”手册。
腹泻
夏季宝宝之所以常常腹泻，是因为夏季的高温给病菌繁殖创造了良好的条件，而儿童肠道尚未成熟，很容易受到病菌的污染，再加上冷饮等都会造成宝宝消化功能紊乱，让宝宝容易受腹泻的“侵袭”。
轻型腹泻的宝宝每天排便数次至十余次，粪便呈蛋花汤样，偶有溢乳及呕吐，轻微腹胀等;而重型腹泻的宝宝每天排便十次以上，粪便呈水样，有酸臭味，同时伴有呕吐，发热、面色发灰、烦躁不安等症状，严重时甚至昏迷、惊厥，部分宝宝还会出现明显脱水、酸中毒、电解质紊乱等情况。
[治疗方法]
李洁玲表示，如果宝宝腹泻不太严重，只需饮食调整即可。当宝宝腹泻时，饮食宜清淡，以帮助肠道修复;同时限制脂肪和碳水化合物的摄入，以减轻宝宝腹泻症状。为防止宝宝腹泻脱水，必须及时补充水分。通过饮食调整，一般宝宝都可安全度过腹泻期。但如果宝宝腹泻次数较多，或出现口唇干燥、两眼凹陷、面色发灰、尿量减少及皮肤失去弹性(即轻轻捏起宝宝腹部的皮肤，松手后很久不能复原)等症状，必须立即送医院诊治。
[预防方法]
预防宝宝夏季腹泻，最主要的是要注意卫生。宝宝的餐具，最好高温消毒，同时做好防尘和防虫工作。在为宝宝准备食物前，爸爸妈妈一定要注意卫生。与此同时，隔夜、变质的不新鲜食物不要给宝宝吃。除此之外，尽量控制宝宝不要吃太多冷饮，并注意夜晚吹空调时做好宝宝的腹部保暖工作，以免腹部受凉引发腹泻。
中暑
广州的夏季，天气十分炎热，很容易引起体温调节功能失衡、失控，从而体内余热大量蓄积，即我们通常所说的中暑。儿童由于体质很弱，且需在阳光的帮助下吸收钙质，更是成为了中暑的忠实“患者”。儿童中暑时症状表现为高热，体温检测一般为38℃-39℃左右，严重的可高达41℃以上。儿童中暑时容易出现惊厥和昏迷，严重时引发脑水肿、呼吸衰竭和重要肝脏器功能损害。
[治疗方法]
如果宝宝中暑，万不可惊慌，可先将宝宝移至阴凉处褪去衣物，同时打开电风扇或空调，以便尽快散热。与此同时，采用一些常规有效的物理降温方法，如用湿凉毛巾冷敷儿童头部，或用温水擦拭身体，一般都能达到降温解暑的效果。待儿童意识清醒后可让其饮服绿豆汤或淡盐水等解暑，李洁玲强调，这个时候补水是十分重要的。如果以上物理手段不奏效时，必须赶紧将宝宝送往医院急诊。
[预防方法]
晒太阳固然可以为宝宝补钙，但李洁玲提醒夏季一定要注意宝宝外出的时间，避开高温时段，最好选择上午10点前和下午4点后。带宝宝外出时，要带好防晒用具，以免宝宝在太阳下长时间暴晒。除此之外，要让宝宝多喝些绿豆汤和淡盐开水，每天勤洗澡、勤擦身。
伤风感冒
由于宝宝的体温调节中枢及皮肤散热、保温调节功能都差，夏天室内空调环境和室外高温环境温差大，使得伤风感冒非常频发。再加上广州天气闷热、潮湿，多雨、多变，因此每年夏季伤风感冒的宝宝都很多。
[治疗方法]
伤风感冒多数由病毒感染引起，抗生素对病毒是无效的，滥用还会导致肠道菌群紊乱，可出现腹泻、饮食不振等胃肠疾病。假如孩子发烧，体温低于38 .5℃，一般不用服用退烧药。可以采取物理降温方法，服用中草药、多喝温开水。一旦孩子出现以下情况之一，应立即带他去医院：体温超过39℃;哭闹不安，或自诉耳朵疼痛;持续咳嗽、流鼻涕等。
[预防方法]
预防夏季伤风感冒，室内空调温度不宜开得过低，同时注意保持室内环境的清洁卫生和干燥通风。此外，多给宝宝喂些淡盐水或者温开水，并经常给宝宝用温水洗澡。
蚊虫叮咬
夏天蚊虫肆虐，宝宝幼嫩肌肤最容易成为攻击对象。宝宝的手脚被蚊虫叮咬后，不仅存在感染风险，且会留下色素沉积，反复抓破结疤，严重的还会转变成蜂窝性组织炎。
[治疗方法]
孩子被蚊虫叮咬后，如瘙痒明显，要及时帮助孩子止痒，制止孩子抓挠。因为感染都是在皮肤抓破后才出现的。局部瘙痒但没有抓破时可用风油精、清凉油、炉甘石洗剂或荷酚液外搽止痒，如果瘙痒特严重，可以局部用激素软膏。
[预防方法]
如果家中有宝宝，夏季要格外注意居家环境的清洁，每天睡觉之前，最好给宝宝使用蚊帐或者用电蚊拍先灭蚊，不建议使用蚊香。外出时，最好带上万金油、绿油精、风油精等防蚊药品。
李洁玲特别提醒，乙型脑炎主要通过蚊子传播，这也是宝宝受到蚊虫叮咬后伴随引发的疾病之一，特别是2-7岁儿童发病率最高。虽然学龄前儿童普遍接受了乙脑病毒疫苗的预防接种，但预防接种后的保护率只有76%-90%，所以仍不能掉以轻心。
痱子
痱子好发于颈、肘弯、腿窝、胸背和头面部，密集排列，互不融合。痱子周围稍红，有痒和灼热的感觉。如果婴儿挠抓，容易感染，引起汗管及汗腺发炎、化脓，形成痱疖，俗称痱毒，痱毒有豆子大小，大的可有葡萄大小，表面红紫色，疼痛、发烧，局部淋巴结肿大，严重的可引起败血症。
[治疗方法]
得了痱子，可以用马齿苋、蒲公英或者野菊花100-200克煎水，晾温后外洗，然后搽痱子粉或者痱子水。如果出现痱毒，要及时应用炉甘石洗剂，病变处用75%酒精消毒，并在医生的指导下使用抗菌药物，切忌乱挤乱捏。
[预防方法]
夏季要给宝宝常洗澡，并穿轻薄的棉质衣服，以便让宝宝保持皮肤干爽，减少痱子和痱毒的发生。
手足口病
手足口病也称为“手口足综合征”，是由肠道病毒引起的发疹性传染病。最典型的起病过程是发热，进而出现咽痛，幼儿表现为流口水、拒食。检查口腔时，可发现咽部黏膜上有多发疱疹，手足等远端部位也出现丘疹或疱疹，一般有米粒或绿豆样大小，呈圆形或椭圆形，周围有红晕，无明显瘙痒感。手足口病和水痘不同。水痘皮疹以躯干为主，而手足口病的皮疹主要出现在肢端，家长应该注意判断。
[治疗方法]
如果没有合并症，手足口病患儿多数一周即可痊愈。治疗原则主要是对症处理，在医生指导下服用维生素B、C及抗病毒药物。如体温超过38.5℃，可在医生指导下服用退热剂。疱疹破裂者，局部可涂搽消炎癣湿膏。李洁玲特别提醒，手足口病可合并心肌炎、脑炎、脑膜炎等病症，应及时复查。
[预防方法]
预防手足口病的关键，是平时养成良好卫生习惯。在疾病高发期，加强孩子的营养，增强抵抗力。督促孩子养成饭前便后勤洗手、不喝生水、不食生冷和不净食物的习惯。家长还应将孩子的餐具、玩具等用品及时消毒，预防病从口入。尽量避免让孩子到拥挤的公共场所，以防孩子与患儿亲密接触。
红眼病
病毒性结膜炎俗称红眼病，是夏季宝宝最易被染上的眼科传染病之一。李洁玲表示，其传染途径多为污染的毛巾、洗脸盆、手指或其他用具。宝宝红眼病的早期症状有双眼瘙痒不适，有异物感、烧灼感，接着眼睛红、肿、痛、眼屎多、怕光流泪、不敢睁眼，可伴发热、头痛。
[治疗方法]
如果是病毒感染引起的红眼病，可用温盐水轻轻清洗宝宝的眼睛，擦掉干了的分泌物，让宝宝眼睛周围保持清洁。如果宝宝的眼睛2周后还没有好转，就要带他再去看医生。如果是接触了过敏性的物质造成宝宝患红眼病，就需要确定过敏原，并让宝宝远离它，同时根据宝宝的症状，选择治疗过敏性结膜炎的滴眼液或抗过敏药物。
[预防方法]
预防夏季红眼病，最关键是要让宝宝勤洗手，不用手揉眼睛，同时流行期少带宝宝到游泳池、游乐场等人口密集的公共场所。