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【摘要】高血压可以备孕吗?备孕是很重要的一个阶段，主要是为了未来自己和宝宝的健康打好基础，所以一定要谨慎，那高血压可以备孕吗?
不可以
高血压患者暂时不适合备孕以及怀孕，因为高血压对怀孕以及宝宝都会有一定影响，如果高血压没有降下来就怀孕的话有可能会导致流产，甚至可能会危及生命，所以想要怀孕就一定要先把高血压降下来。
1.降压药物治疗
对检出的高血压患者，应使用推荐的起始与维持治疗的降压药物，特别是每日给药1次能控制24小时并达标的药物，具体应遵循4项原则，即小剂量开始，优先选择长效制剂，联合用药及个体化。
2.改善生活行为
①减轻并控制体重。
②减少钠盐摄入。
③补充钙和钾盐。
④减少脂肪摄入。
⑤增加运动。
⑥戒烟、限制饮酒。
⑦减轻精神压力，保持心理平衡。
1.戒烟戒酒
酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。
2.补充叶酸
叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。
3.适当运动
运动是细水长流的功课，长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞，使输卵管不通，有孕育计划的女性每天应保持30分钟左右的运动。
4.保证睡眠
每天保证足够的睡眠，否则你的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，这些都不利于怀孕。
5.少吃垃圾食品
油炸烧烤等垃圾食品都尽量少吃，还有蛋糕、巧克力等高糖分的也不能吃太多。
高血压可以备孕吗这篇文章就为大家介绍到这里，高血压是很常见的一种心血管疾病，如果不及时治疗的话对身体危害是很大的，所以一定要及时治疗哦!