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【摘要】经期前后外阴瘙痒可以用盐水洗吗？我们发现很多女性对私处清洁有一种执念，觉得要用洗液或者盐水才能消毒、洗干净。可是事实是这些东西可能比清水更刺激、更致病。
当然不行!首先用盐水，你不怕刺激吗?不论什么时候清洗外阴我们都建议用清水，如果用洗液，也怕破坏阴道菌群平衡，好菌坏菌一网打尽，更容易患病。
1.每天清洗1-2次，通常情况下是每天晚上清洗一次，如果有必要的话在第二天早上再洗一次。
2.最好是使用烧开后放置到合适温度的清水或者直接淋浴，尽量是冲洗或擦洗，如果条件不允许的话可以盆浴。
3.清洗的过程是先清洗双手，然后从前向后清洗外阴，大小阴唇等，最后清洗肛周，注意，这个过程中没有任何一个字提醒你冲洗阴道，所以不要冲洗阴道。
4.清洗后，不建议立马穿上内衣或者使用护垫，应该尽量在干燥后再穿。5.清洗时使用的盆、毛巾等应该及时晾干收起来。
1、平时穿的衣服尽量宽松透气、舒服柔软，还能吸湿，最好穿那种全棉的内衣裤、或是腈纶等化纤制品的内衣裤。
2、女性的外阴有自洁作用，每周只洗两三次就行，平时用温水清洗就可以。清洗时最好不要用肥皂、盐水或任何洗涤剂，因为药剂中含有碱性成分，过份地清洗消毒，反而会使外阴的菌群失调，导致局部发炎，使瘙痒的程度更为严重。
3、从前往后擦屁股。从后往前(从肛门到阴道)这样容易感染细菌。
4、忌酒及辛辣食物，远离过敏食物。
5、注意外阴的清洁工作。皮脂、汗液、月经、阴道内分泌物、尿渍、粪渍等物质很容易导致细菌的感染以及繁殖，如果不及时清洁的话就会刺激外阴从而导致瘙痒等情况出现。