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【摘要】现在有好多宝宝都是肥胖儿，可也有好多宝宝很瘦，怎样判断宝宝是不是瘦弱呢?“眼见为实”有时并不科学。宝宝的生长发育状况，通常不是通过肉眼观察就可以得出科学的结论的。即便不是医学检测，我们也有比较严谨的方法来作正确的判断。
怎样科学的判断宝宝是否“偏瘦”?
现在有好多宝宝都是肥胖儿，可也有好多宝宝很瘦，怎样判断宝宝是不是瘦弱呢?“眼见为实”有时并不科学。宝宝的生长发育状况，通常不是通过肉眼观察就可以得出科学的结论的。即便不是医学检测，我们也有比较严谨的方法来作正确的判断。
判断瘦弱宝贝的5个生理特点
如果瘦弱宝贝得不到及时有效的干预，就可能成为永久性的瘦弱儿，这些宝贝一般具有以下5个特点：
1.看上去十分瘦小，像个“小精品人”。
2.因体格发育障碍，自身免疫机能下降，容易经常并反复地生病，只要周围有“风吹草动”，每次都“跑不掉”。
3.食欲不佳，大多都有不良的饮食习惯。
4.一直延续到成年后依然瘦弱、矮小，体质欠佳。
5.儿童期的生长发育迟缓，影响到宝贝日后的学习能力，甚至成年期的生活与生命质量。
判断瘦弱宝贝的5项发育指标
1.体重增长慢：宝贝出生后至满月，即生后满28天时，体重增长不足600克。
2.体重不增或下降：在为宝贝定期监测体重时，发现宝贝连续两次体重不增或下降。
3.低体重：即在某一时段测量宝贝的体重，明显低于同性别、同年龄段宝贝的标准体重。
4.生长迟缓：即在某一时段测量宝贝的身长/身高，明显低于同性别、同年龄段宝贝的标准身长/身高。
5.消瘦：即在某一时段测量宝贝的身长/身高和体重，再据身长/身高来判别体重，宝贝的体重明显低于同性别、同身长/身高宝贝的标准体重。
0-1岁宝宝增重标准
6个月以内的宝贝，每个月体重至少应增长600-700克
6-12个月的宝贝，每个月体重至少应增长250-300克
1岁以上的宝贝，每个月体重至少可增长150克
家有瘦弱宝贝 5大养护注意事项
对于瘦弱的宝贝，养护不可操之过急，期望“一口吃出个小胖子”是不现实的。特别是对于有些受遗传等因素的影响，天生瘦小，属于“怎么吃都胖不起来”的宝贝，更要精心喂养、保证膳食平衡，养成良好的生活作息规律，并通过适当锻炼，帮助宝贝“瘦而不弱、健体防病”就显得更为重要，请注意一下几点：
1.应定期带宝贝体检，由医生进行生长发育监测，及早找到宝贝瘦弱的原因，并进行有针对性地治疗或干预。
2.养护瘦弱宝贝要比正常宝贝更加精心。有些宝贝胃口小，或者虽然吃得不少，但吸收不好，妈咪要为宝贝精心挑选、烹制能提供均衡营养素并且易吸收的食物。
3.改变宝贝不良的睡眠习惯、饮食习惯，培养作息规律的生活方式。
4.加强体格锻炼非常重要，多带宝贝到户外进行适宜的运动，以增强体质，抵御疾病。
5.在除外疾病的前提下，可在专业医生的指导下，短期内借助一些营养补充剂，帮助宝贝增强体质。这些营养补充剂，不是普通的复合营养素，应含有瘦弱宝贝所需的蛋白质、脂肪和碳水化合物，但切忌不可盲目滥用