【摘要】怀孕后女性的身体和心理会发生明显的变化,有人说怀孕后的女人最美丽,但是生理的变化还是会很多准妈妈有点不适应,面对怀孕后的变化,准妈妈要调整心态,适应这些变化给自己带来的生活的改变。
1.怀孕初期的妇女乳房开始发生变化,且变化越来越明显。孕妇自己感冒乳房胀痛,而且变得很敏感,乳头尤其明显。
但这种敏感的反应只是一种短期的生理现象。随着乳房的不断增大,乳房的紧张性和敏感性降低,到了怀孕后的两三个月,乳腺将继续增长,主要是分泌乳汁的腺体慢慢增长,供血量增加。因此,孕妇的乳房皮肤下可见到明显的呈蓝色的经脉痕迹,特别是皮肤白皙的孕妇,这种变化尤为明显。此时,乳头周围有一圈颜色较深的皮肤环绕,这种现象叫乳晕着色,乳晕的面积很大,皮肤色素暗淡。在乳晕外周的皮肤边缘有一些较小的圆形隆起---皮脂腺。这些变化时妊娠的一个特征,是孕激素刺激的结果。
2.妊娠早期,阴道组织也发生了变化。阴道将更容易扩张以备分娩,肌肉细胞增大,内层黏膜增厚。这些变化的其中一种副作用,就是阴道分泌物增加。为了舒服,孕妇可以用轻软的卫生巾护垫。如果分泌物有意味或使孕妇感到不安时,可告诉医生,但切勿在妊娠期用水冲洗。阴道的润滑增加和肿胀的另一结果可能会增加性快感。但是,在这一方面,每个孕妇是有差别的,并且在整个妊娠过程中,孕妇本身的感觉也是不同的。
3.妇女在妊娠期的皮肤会出现一些令人不愉快的变化,这些变化通常在分娩后很快消失。妊娠的普遍特征是皮肤的颜色出现不同程度加深变黑,孕妇的皮肤可能出现若干黑斑,乳头、乳晕、下腹及生殖区甚至会终生保留深棕色。妊娠期间,孕妇的皮肤特别是脸部是否变得更干燥或有更多油脂,其效果是改善了还是更坏,都是不可能预料到的。油脂增加起因于妊娠激素刺激皮肤分泌。由于波动不定的激素分泌量,皮肤上可突然出现各种斑块、斑点、不但在脸上,而且背部也会出现。增加的液体滞留又可使线纹充盈,也可使面部产生令人讨厌的虚肿。在某些情况下,皮肤会出现皱纹,即妊娠纹,其原因是胶原纤维束断裂。妊娠期间,妊娠纹可能出现在乳房、腹部,也可能出现在股部和臀部。妊娠还可能对头部产生意想不到的、颇具戏剧性的影响,区发可能变直或直发变区,有些孕妇的头发变得茂密、有光泽,而有些孕妇的头发则变得无光泽或油腻腻的,头发的这些变化可保持至分娩后。
4.妇女怀孕后,体毛和脸毛也形成生长相区,数量增多且强固。黑皮肤的妇女怀孕会引起色素大量沉着,有的孕妇可发现体毛和脸毛变黑。妇女在怀孕中出现的另一个问题是指甲破裂,它可引起发炎,戴用橡皮手套和使用洗手剂可保护指甲。在妊娠期间大量分泌的妊娠激素将使孕妇牙龈边缘松软,以致易受感染。因此,孕妇必须很好地注意口腔卫生,每次进餐后特别是吃过甜食后一定要刷牙。
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