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宝宝“站前”的种种探索

【摘要】会站的宝宝在学走时,活动力会比直接学走的宝宝强几倍。一般宝宝8个月时,在妈妈的扶持下能慢慢站立,9个月时能扶着家具站起来,只有先站起来才会走路。

  站前的种种探索

  会站的宝宝在学走时,活动力会比直接学走的宝宝强几倍。一般宝宝8个月时,在妈妈的扶持下能慢慢站立,9个月时能扶着家具站起来,只有先站起来才会走路。

  ·勇敢探索者

  开始学习站的宝宝多半不会说话,只能用肢体语言来表达。当你看到宝宝试图在某个支撑物的帮助下迈步时,说明宝宝的探索开始了。好像熊宝宝一样,宝宝从一个支点开始,笨拙地移步向前挪动,每挪动一步,脸上就散发出成功的喜悦。

站前的种种探索

站前的种种探索

  ·寻找站立平衡点

  当宝宝已经学会爬行时,就要着重训练他由“向前爬”转为“向上爬”。由于宝宝下肢的肌力差,不容易找到平衡点,可能站不了几秒钟就会坐下来,可能你还会有趣地发现,宝宝站立时是足尖着地的。经过反复的尝试、探索,最后,宝宝终于知道把脚底放平,双脚“八”字分开是取得站立平衡的最佳姿势。

  ·鞋袜分争

  刚开始学习站和走的宝宝最好不要穿鞋子,鞋子会减弱脚底对地面感觉的灵敏性和脚趾调节的敏感性,造成难以保持身体的平衡;而且穿着鞋子走路很容易滑倒。

  除非地板上铺有地毯,要给宝宝穿上防滑的袜子;如果穿普通的袜子,宝宝容易摔倒;即使没摔倒,宝宝也会觉得站立很难平衡,从而动摇学习站的信心,总之赤脚是最安全的。

  训练大本营

  1.创造双手取物空间

  当宝宝能够单手扶物,另一只手蹲下来捡东西时,就意味着他已经具备独自站稳的能力,只是缺乏充足的勇气。

  妈妈可以让宝宝拿一些单手拿不住的轻玩具,如大皮球、充气玩偶等。宝宝要拿稳这些玩具就必须启用双手,这时就会暂时放开扶物体的手来拿玩具,迫使自己双脚站稳。有的宝宝会靠在家具上来伸手拿,妈妈可以向后退,迫使宝宝离开靠着的家具,来取你手上的玩具。

  2.妈妈悄悄拿开手

  妈妈在牵着宝宝学步时,趁他两脚一前一后分开时轻轻放手,让他自己站一会儿。当宝宝站不稳时会朝前扑,但在妈妈手臂的保护下会很安全,宝宝也喜欢这种有惊无险的游戏。

  3.宝宝取物训练

  爸妈都在家时,爸爸把宝宝放在桌子前或是茶几前(最好是找个与宝宝差不多高的),然后妈妈再将宝宝喜爱的玩具放在桌面上,让他站在桌子旁边玩玩具,借此训练他的耐力及稳定性,但爸爸可要时刻照顾好宝宝哦。

  4.自身运动锻炼

  学习站立的宝宝如果配合仰卧起坐和蹬腿运动的话,相信一定会进步不少。

  仰卧起坐:让宝宝仰躺,妈妈拉住宝宝的双手让他依次坐起、站立、坐下、躺下。如此重复进行,可增强宝宝的腿部肌力。

  蹬腿运动:妈妈双手从宝宝腋下将其抱起,让宝宝站在妈妈腿上弹跳,这样既可以与宝宝玩耍,又能促进宝宝的腿部伸展。

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