给宝宝一口美丽健康的牙齿

【摘要】现代人越来越注重全方位的美丽，还有全方位的健康，牙齿的美丽与健康越来越被人们所重视，想拥有一口洁白的牙齿要从长第一颗牙齿就开始做好口腔护理，妈妈们要记牢了，不要让长大了没有一口美丽健康的牙齿的宝宝们埋怨你哦。

　　给宝宝一口美丽健康的牙齿

　　现代人越来越注重全方位的美丽，还有全方位的健康，牙齿的美丽与健康越来越被人们所重视，想拥有一口洁白的牙齿要从长第一颗牙齿就开始做好口腔护理，妈妈们要记牢了，不要让长大了没有一口美丽健康的牙齿的宝宝们埋怨你哦。

　　宝宝第一颗乳牙萌出的时间平均为6个月，但是由于个体差异比较大，最早的4个多月就开始萌出了，晚的要到1岁左右。也有特殊的小朋友过一岁了还没长牙齿，但只要两岁之前把所有的牙齿长齐了，就算是正常现象的。有的人建议，在乳牙萌出之前就要进行清洁和按摩牙龈，这样不仅有助于建立一个健康的口腔生态环境，而且有助于牙齿正常和健康地萌出。但我觉得从宝宝长出第一颗牙齿在进行口腔护理就来得及。请妈妈们不要人云亦云，草木皆兵。

　　清除牙菌斑

　　宝宝出生后的第一年就开始做好最基本的口腔保健是非常重要的。众所周知，婴幼儿时期主要的口腔疾病是龋齿，也就是通常所说的蛀牙，而蛀牙主要是由牙菌斑引起的。专家们都认为，清除牙菌斑应从第一颗乳牙萌出时开始。而这一早期的清洁工作，完全需要靠家长来完成。

给宝宝一口美丽健康的牙齿

　　正确的清洁方法很重要：取一块干净的纱布，放在白开水里浸湿一下，缠在你的手指上，然后轻轻地按摩宝宝的牙龈组织，清洁牙齿。也可以用市面上出售的专用指套牙刷，放在白开水里湿润后，再给宝宝清洁牙齿。清洁时要注意水温，水温要保持在人体温度上1-2度，否则宝宝会不舒服，当然会拒绝清洁的。你用一只胳膊搂住宝宝，让宝宝的头靠在你的胳膊上，身子斜卧在你的怀里，你用另一只手给他清洁牙齿。

　　每次清洁时要跟宝宝聊天，分散宝宝的注意力，给宝宝唱歌也行。最好每天睡前清洁一次。这样有规律的清洁容易让宝宝养成习惯，慢慢的就会使宝宝接受并愿意清洁口腔。

　　使用牙膏

　　儿童牙膏都会做成甜的，宝宝容晚吞下去，所以给3岁前宝宝清洁牙齿的时候，最好不要使用牙膏。而且牙膏的泡沫会让孩子感觉不舒服，容易使他们对刷牙产生抵触情绪。牙膏中所含的氟化物，有可能被宝宝吞到肚子里，长期这样有可能产生危险。等到给3岁以年宝宝清洁口腔时，要选用牙膏，但一定要选用草本的无氟的。

　　饭后漱口

　　宝宝要养成每次饭后都要漱口的好习惯，可能一开始宝宝太小，妈妈们要用温开水，让宝宝直接喝下去，等宝宝大一点了，可以自己独立喝水了，就要教宝宝漱口，把水再吐出来，这是个漫长的过程，妈妈们千万不要操之过急。

　　妈妈们做表率

　　宝宝的模仿能力是超强的，所以要使宝宝养成良好的卫生习惯，妈妈们要身先士卒。比如在宝宝面前漱口，刷牙，这样会取得事半功倍的效果

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