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什么时候开始给宝宝补维生素D

【摘要】由于宝宝从出生到1岁生长发育特别快,这样新陈代谢也很快。如不及时补充所需营养素,将影响宝宝健康成长。很多新手爸妈面对什么时候给宝宝补充VD感到疑惑。

  何时开始补维生素D?

  根据我国妇幼保健系统的有关规定,一般小儿出生后2周即可用维生素D预防佝偻病。另外,VD制剂可以终身服用。根据我国妇幼保健系统的有关规定,补充维生素D预防佝偻病,以1岁以内婴儿为重点,并系统管理到3岁,推荐摄入量为400IU-800IU/天。

什么时候开始给宝宝补维生素D

  孩子出生后两周~两岁,都要预防性补充维生素D

  儿童保健部副主任医师朱晓华说,佝偻病是一种婴幼儿期常见的疾病,是由于维生素D缺乏引起体内钙、磷代谢紊乱,而使骨骼钙化 不良的一种疾病。佝偻病患儿会出现夜惊、枕秃、多汗、牙齿发育不全等症状,严重者会出现鸡胸、X形腿、O形腿等骨骼畸形。此外,佝偻病还会造成孩子抵抗力 下降,容易合并肺炎、腹泻等疾病,影响生长发育。

  预防佝偻病的发生,首先要让孩子获得足够的维生素D,然而,两岁以内的婴幼儿生长发育很快,机体对各种营养物质的需求量也比较大,因此很难 从食物中获得足够的维生素D,于是《佝偻病早期综合防治方案》建议,孩子出生后两周,最晚4周,就要开始预防性补充维生素D,即每日补充400国际单位的 维生素D,一直补到孩子两岁。早产儿、低出生体重儿在最初3个月应每日补充800国际单位的维生素D,以后减至每日400国际单位即可。

  孩子两岁以后,生长发育速度减慢,户外活动增多,饮食日益多样化,一般已不需要预防性补充维生素D了。

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