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【摘要】亲亲宝贝小编提醒准妈妈们，为了有效的避开早产，孕妈妈们应该改善生活习惯，积极预防早产，特别是对于会导致早产的原因，应该尽早做到心中有数。
小编提醒准妈妈们，为了有效的避开早产，孕妈妈们应该改善生活习惯，积极预防早产，特别是对于会导致早产的原因，应该尽早做到心中有数。
孕妈早产的原因：
1.既往有早产史：孕妇上一胎发生早产，下一胎与无早产史者相比，早产的发生几率增加3倍;若以前有过2次早产，超过1/3的人第3次仍早产，且这些早产70%发生于以前早产的前后2周时间内。
2.子宫颈内口机能不全(宫颈变短、形态为漏斗状)：多由于宫颈创伤(既往流产刮宫)或宫颈手术(如宫颈锥切)所致。
3.有下生殖道感染：如细菌性阴道病等，有细菌性阴道病时常伴有流产、早产、胎膜早破、绒毛膜羊膜炎、羊水感染。携带B族链球菌、滴虫感染也可能导致早产。
4.有绒毛膜羊膜炎：绒毛膜羊膜炎可引起宫内感染，也常引起胎膜早破而早产。
5.生活方式不良：如吸烟、滥用毒品、过于劳累、精神过度紧张、心理或体力的压力过大、受虐伤害等。
6.子宫发育异常：如双角子宫、弓形子宫等。
7.遗传因素：有反复早产、家族性早产的情况，提示早产与遗传因素有一定的关系。
另外，母体患有全身性的内外科疾病，如高血压等，如孕期控制不好，为了母婴的安全，常需让胎儿提前娩出，从而导致医源性的早产。总之，有上述情况之一存在者，为早产的高危人群，需提高警惕。
饮食不当也会发生早产：
孕妈不可摄取太多的维生素A，这会导致早产和发育不健全。
猪肝含极丰富的维生素A，忌过量进食。
忌食杏子及杏仁。杏子味酸，性大热，且有滑胎作用，为孕妇之大忌。
少食山楂。山楂可加速子宫收缩，可导致早产，最好“敬而远之”。
忌食滑腻之品如苡仁、马齿苋。苡仁对子宫肌有兴奋作用，能促使子宫收缩，因而有诱发早产的可能。
马齿苋性寒凉而滑腻，对子宫有明显的兴奋作用，易造成早产。