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刮痧后能游泳吗

【摘要】刮痧后能游泳吗?刮痧之后由于皮肤受损,所以有很多事都不能做,那刮痧后能游泳吗?

刮痧后能游泳吗

不能

刮痧之后最好是不要游泳,因为刮痧之后皮肤会有一定程度的破损,而游泳池里的脏东西是想象不到的多,刮完痧之后去游泳的话可能会引起皮肤感染,所以不建议刮痧之后去游泳。

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游泳注意事项

1.游泳须戴游泳帽,着不褪色泳衣进入泳池。这个主要是防止污染水质。

2.进入浸脚池前,须经强制冲淋冲洗后入场。

3.入水后不宜马上快速游泳,更不宜马上流入深水区。应在浅水区适应一段时间后,再逐渐加速。

4.泳池内严禁跳水、潜泳、追打嬉闹。

5.泳池有交通规则,必须按照泳道标识进行活动。没有规则,就会出现相互碰撞,交通阻塞等问题。

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什么人不适合刮痧

1.孕妇的腹部、腰骶部禁用刮痧,否则会引起流产。

2.凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧,否则会导致创口的感染和扩散。

3.急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位都是不适合刮痧的人,因为刮痧会加重伤口处的出血。

4.精神病患者禁用刮痧法,因为刮痧会刺激这类患者发病。这是不适合刮痧的人之一。

5.有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为刮痧会使人皮下充血,促进血液循环,这会增加心肺、肝肾的负担,加重患者病情,甚至危及生命。

6.接触性皮肤病传染者忌用刮痧,因为这会将疾病传染给他人。

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刮痧注意事项

1.刮痧疗法具有严格的方向、时间、手法、强度和适应证、禁忌证等要求,如操作不当易出现不适反应,甚至病情加重,故应严格遵循操作规范或遵医嘱,不应自行在家中随意操作。

2.有出血倾向、皮肤高度过敏、极度虚弱、严重心衰的患者均应禁刮或慎刮。

3.刮痧后1~2天局部出现轻微疼痛、痒感等属正常现象;出痧后30分钟忌洗凉水澡;夏季出痧部位忌风扇或空调直吹;冬季应注意保暖。

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标签: 中医养生 刮痧 游泳
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