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【摘要】很多女性对自己的胸部发育不太满意，就想让自己的胸部发育的更好一点，可是现在已经过了发育期，该怎么办呢？那只能吃一些可以丰胸的食物了，比如木瓜就有很好的效果了，那怎么吃木瓜才能丰胸呢？一起开看看吧。
1.木瓜沙拉
木瓜的食用方法有很多，可以做木瓜沙拉，对平常喜欢吃沙拉的人来说，吃木瓜沙拉是个很不错的选择。木瓜沙拉的做法也非常简单，将木瓜的外皮削掉，切成块状，放在碗里面，再挤入少量的沙拉，不断的搅拌就可以吃了。
2.木瓜麦片酸奶汁
还可以做木瓜，麦片，酸奶汁来喝的，味道也很不错。将木瓜切成块状放在酸奶里面，再加入少量的燕麦片，再将木瓜麦片酸奶汁充分的搅拌均匀，就可以直接使用了。吃早饭的时候，就可以准备一点木瓜麦片酸奶汁，既可以当酸奶喝，也可以当早饭吃。
木瓜是有一定的丰胸效果的，不过在采用木瓜丰胸的时候，自己一定要有一个正确的认识，吃木瓜不可能马上就让胸部变大的，长期吃木瓜才会有丰胸的效果，但是每次使用的分量不能过多。没事的时候可以多按摩自己的乳房，也能让胸部变大的。