排卵期前后身体的信号

【摘要】排卵期前后身体的信号有哪些？备孕女性要关注排卵期什么？有网友说，说是自己总是错过排卵期，她说不知道是自己神经比较大条，还是自己排卵日期根本就不规律。每次排卵期都会被自己错过。并且自己和老公备孕也已经几个月了，迟迟不见好消息，老公着急她也着急，该怎么办？

排卵期前后身体的信号有哪些？备孕女性要关注排卵期什么？有网友说，说是自己总是错过排卵期，她说不知道是自己神经比较大条，还是自己排卵日期根本就不规律。每次排卵期都会被自己错过。并且自己和老公备孕也已经几个月了，迟迟不见好消息，老公着急她也着急，该怎么办？

其实，对备孕女性来说，想要好孕好点来，有一点需要清楚的就是要了解自己的排卵期。不过也因种种原因，有的女性不知道什么时候是自己的排卵期或者排卵日。其实排卵期前后，对女性来说，身体上会发出这几个信号。备孕女性别错过，不然就又要再等一个月了。

内裤上总是潮潮的，白带量变多

对月经比较规律的女性来说，一般排卵日是在下次来月经之前的第14天，这个日子的前4天和后5天加上排卵日当天共10天，就是我们说的排卵期。如果女性的月经不规律，进入排卵期，多留意就会发现，内裤上总是潮潮的，白带量也会变多。

这主要是因为月经走之后，经过一段时间的修复，子宫内膜复原了。它们在为排卵期做准备，正是因为接近排卵期，女性体内的激素会发生变化，所以身体才会分泌出更多的宫颈粘液。也就是我们看到的白带，也正是因此，女性的内裤才会潮潮的。所以说对不清楚自己排卵期的女性，可以多注意，留心着这一现象。

腹部会有轻微疼痛感

对比较敏感的女性来说，她们在排卵期，尤其是临近排卵日的时候能非常明确地感受到不舒服，也就是小腹部的一侧会有疼痛感。还有个更专业的名字“排卵痛”。当然，那些对痛感不是很敏感的女性可能体会不是很明显。

还有的女性进入排卵期会伴随有轻微的出血情况，这些都是进入排卵期身体发出的信号。如果你正在备孕，一定要留意着，不然错过排卵期就又要再等一个月了。

排卵后基础体温会上升0.3-0.5℃左右

我有个朋友，备孕的时候医生就给她交代，说是想要早点受孕，可以通过每天早上测量自己体温的变化来判断是不是排卵了。医生告诉她，如果哪天测量温度的时候发现自己的体温升高了一些，很明显，这是排卵后体温升高，这时候安排房事也往往是更容易成功的。

确实是这样，对女性来说，排卵后在孕激素的作用下自己的体温也是会上升0.3-0.5℃左右的。当女性发现自己基础体温上升，同时身体又没有出现其他不适的时候，一般就是排卵后升温了，这时候受孕成功的几率也很高。建议备孕女性最好别错过。

排卵期前后，女性身体会发出这几个信号，若你正在备孕，可别错过了，不然就要再等一个月。