欢迎来到育婴在线百科小知识。
【摘要】月经期间泡脚对卵子好吗?想要快速怀孕，就一定要养好卵子，都说经期泡脚对身体好，那月经期间泡脚对卵子好吗?
不好
现在并没有什么科学研究表明月经期间泡脚对卵子有什么功效，最多就是促进血液循环而已，也正是由于这个原因，经期泡脚可能会加速血液循环从而导致月经量增多，所以并不建议大家在月经期间泡脚。
1.饭后半小时内不宜泡脚，它会影响胃部血液的供给，长期下来会使人营养不良。
2.泡脚后不能马上睡觉。趁着双脚发热的时候揉揉脚底，及时穿好袜子保暖，待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。
3.泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶或搪瓷盆，能让双脚舒服地平放进去，而且最好让水一直浸泡到小腿。水温在40摄氏度左右比较适宜，要随时添加热水以保持这个温度均匀。
4.水应有一定的热度，以40～50摄氏度为宜。以脚能忍受为度，才能起到刺激穴位、治病、养生、强身的作用。
5.水量不可过少，一般应以淹过踝关节为度。每次浸泡时间以5~10分钟为宜。
6.做泡脚时不要看书、看电视，这样容易达到“引火归元”的效果。
1.严禁同房
经期女性一定不能同房，因为经期局部的抵抗细菌能力就有所下降，同房又极可能会导致外界细菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、输卵管等，引起妇科疾病。
2.注意卫生
经血容易滋生细菌，所以经期要更加注重对局部的清洁工作。
3.饮食注意
月经期间吃生冷的食物或者喝冷饮，会影响子宫的收缩，使经血排出不畅，导致痛经等问题。
4.不宜坐浴、泡温泉
因为月经期间宫颈口处于微开状态，如下身泡在水中，水中的致病菌可经阴道上行进入宫腔导致炎症。
5.不宜剧烈运动
月经期间并非绝对禁止运动，但剧烈运动，如跳高、跑步等要尽量避免，否则会加重经期的不适，如腰酸背痛，甚至引起痛经和月经失调。
月经期间泡脚对卵子好吗这篇文章就为大家介绍到这里，月经期间泡脚对卵子一般是没啥效果的，想要卵子最好是多锻炼，早睡早起饮食均衡，身体变好了卵子质量自然也会提高。
