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【摘要】久备不孕该怎么办？如何找到适合自己的助孕方式？随着现代人们观念和生活习惯的转变，越来越多的夫妻将怀孕的计划延后。当准备怀孕的时候，才发现怀孕并不是一件简单的事情。在备好孕平台的后台经常会遇到各种孕前孕期的咨询，咨询最多的是我备孕xx时间了，为什么怀不上孩子？
久备不孕该怎么办？如何找到适合自己的助孕方式？随着现代人们观念和生活习惯的转变，越来越多的夫妻将怀孕的计划延后。当准备怀孕的时候，才发现怀孕并不是一件简单的事情。在备好孕平台的后台经常会遇到各种孕前孕期的咨询，咨询最多的是我备孕xx时间了，为什么怀不上孩子？
其实怀不上孩子的原因比较复杂：
女性不孕的常见原因：年龄因素、排卵障碍、输卵管疾病、宫颈或子宫异常、子宫内膜异位症还有25%的不孕是找不到任何原因的。
男性不育的常见原因：最主要的原因是精子的质量、精子数量、免疫原因(产生抗精子抗体)、环境原因。
夫妻双方不孕不育共同的原因：基因影响、糖尿病、甲状腺疾病、肾上腺疾病、下丘脑-垂体问题、高泌乳素血症、垂体机能减退、环境影响(化学物质、烟草、粉尘等)。
如何找到适合自己的助孕方式?
造成不孕不育的原因有那么多，选择适合自己的助孕方式至关重要。如果患有不孕症，该怎么办?从三个方面入手。
一、个性化诊疗：每一个人都是独立的个体，虽然都患有不孕症但是治疗的方案却不一定相同。应当根据患者的年龄、不孕的年限、卵巢情况等病症制定个性化的诊疗方案。
二、整体治疗：要始终围绕一个核心那就是助孕，而不是治疗某种妇科疾病导致偏离助孕的路线。
三、调整心理：治疗不孕的道路实属不易，要时刻强调放松心态。
总结：
1、不论年龄大小，只要是不孕患者都建议先评估卵巢储备功能(AMH、窦状卵泡数、性激素);
2、高龄、卵巢储备功能下降且生育愿望强烈的患者，建议首选试管;
3、双侧输卵管间质部堵塞患者，建议首选试管;
4、年轻且卵巢储备功能好、输卵管也通畅、男方精液亦正常者，不论自然妊娠还是辅助生育均可选择;
5、男方精液不容忽视。
每个人都有不同的不孕病因，相信大家都能找到符合自己的治疗方案。祝大家早日好孕~
以上内容请谨慎参阅，不可作为诊断及治疗的依据。