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备孕女人怎样预防妇科病

【摘要】会让妇科病“雪上加霜”的那些坑,你踩雷了几个?妇科病常见的,不陌生吧,但由于许多人对妇科病认识不足,觉得羞于启齿,于是藏藏掖掖。

会让妇科病“雪上加霜”的那些坑,你踩雷了几个?妇科病常见的,不陌生吧,但由于许多人对妇科病认识不足,觉得羞于启齿,于是藏藏掖掖。

这些年你入过“妇科病”的坑有几个呢?

宫颈糜烂问题

宫颈糜烂不是病,一个坏的名字引起的误传真的可以影响很久。

很多人一听到「糜烂」二字,脑子里已经对它打上了「严重疾病」的标签。

然而宫颈糜烂不是疾病。本质上是宫颈里面的细胞长到外面来了,虽然看起来像「烂了」,但纯粹是随着生理周期发生的正常现象。

宫颈糜烂也不等于宫颈炎,更不等于宫颈癌。

红糖水治痛经

经期许多女性会饮用红糖水,然而事实是,红糖水对痛经并没有太大作用。

对于无器质病变的原发性痛经,红糖水可加速血液循环,扩充血容量,提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。所以,有一定程度的扩血管功能,但是作用轻微。当痛经严重或由其他原因引起时,常常起不到理想效果。

因此,痛经,首先要查明原因,不能一概而论依靠红糖水。

月经不调

月经不调是很多女性都会遇到的问题。

正常的月经周期是平均 28 天,但是在 21~35 天这个范围内都可以;正常经期持续时间是 4~6 天,但是在 2~8 天这个范围内也正常。

经期规不规律的标准是看自身,只要两次月经间隔的时间,及每次月经持续的时间、经量都差不多,那么就是规律的,不要刻意追求精确的天数。

但如果经期周期过长、频繁无规律、持续时间过长等就是经期不规律了。

造成经期不规律的原因有很多,因为原因复杂,所以不建议一发现不规律就随意服药或者吃保健品。

也许你以为是大事,乱吃药,结果可能只是最近压力大,也许你以为无所谓,结果可能是多囊卵巢综合症作祟。

所以养成观察记录大姨妈的好习惯,有问题去医院才是王道。

洗洗更健康

有些女性在阴道护理上多少都有点“洁癖”,买来很多清洗护理产品,本以为能预防炎症,不想却引“炎”上身。

健康的阴道本身就有层保护屏障,pH呈酸性,反复冲洗,容易把这层天然保障冲洗掉,破坏阴道内环境的平衡,反而易引发阴道炎等炎症。一般情况下,用温水冲洗私处就可以了。

卫生棉比卫生巾好

姨妈用品和要跟随女性很长时间,市面上这类用品种类很多,无论是卫生巾还是卫生棉,包括月经杯,只要产品质量合格,买符合自己使用习惯的就可以。

但是无论用什么都要注意及时更换,比如卫生棉条最多 8 小时就要换一次。一些女性在分泌物较多时喜欢用护垫,护垫透气性差,更要及时更换,多换内裤效果会更好点。

第一次一定见红

“初夜见红”可能是流传最广的误解,事实上,大部分女性第一次性生活时都不会出血!

从结构上,处女膜会含有微细血管,在受到冲击后,血管破裂一定会造成出血,但“出血”归“出血”,体外能否“看到”就是个问题,也就是说出血的量可能会非常少,出血了也不易察觉。

为啥古代有这种传言,原来是因为古人结婚早,那时候年龄小的女性处女膜比较厚,而且很坚韧,在“初夜”难免受损伤。当女性慢慢长大,在激素影响下,处女膜会变薄。

少女不会得妇科病

很多人认为得妇科病是因为性生活,因此便误以为少女不会得妇科病,从而忽视了对女儿身体的关心。

实际上,相当多的妇科疾病都和性生活无关,例如成年女性的月经不调,多囊卵巢综合征,痛经,子宫内膜异位症,子宫腺肌症,或多或少大小不等的子宫肌瘤,各种各样的卵巢囊肿……

此外,还有乳腺癌、子宫内膜癌、卵巢癌这些威胁生命的恶性肿瘤,都是和女性身体结构特点密切相关的问题,身为女性,不管是不是结婚,能不能遇上好男人,都可能面临这些风险。

酸碱体质生男女

民间广泛流传着碱性体质的女性容易生男孩的说法。

然而酸碱体质本身就是个伪概念,正常人的血液都呈弱碱性(ph 7.35~7.45),太高或太低都会导致身体的异常。

最重要的是人体有自我调节机制,吃所谓酸碱食物并不能改变人体的酸碱值。而正常女性阴道呈偏酸性,为了人为制造碱性环境而用碱性液体冲洗阴道,会导致疾病的滋生。

当然对于那些无视男女平等费了劲都想生儿子的人,我只能说:让他圆润的滚开

公共泳池会得妇科病

正规的游泳池有着严格的消毒措施,消毒可以杀灭一些常见的病原体,对于抵抗力都正常的女性,在公共泳池游泳是不会被感染的。

若在一些不正规、消毒不严格的游泳池游泳,或者遇上女性月经期、术后、流产后、大病初愈后等抵抗力低下的情况下,才可能被感染。

尿路感染

女性因为生理构造很容易引发尿路感染,导致尿频尿急尿痛。

根本原因是细菌通过尿道外口进入尿道黏膜或膀胱并繁殖引发疼痛。

所以保持私处清洁干燥,保持性行为清洁,对预防尿道感染是十分重要的,同时日常多喝水,有助于稀释尿液,冲洗尿道,降低致病微生物浓度,促进尿液的排出。

当然,最主要的一点,不要害羞,一旦发觉自己出现疑似尿路感染的情况,需要及早治疗。因为一些疑似尿路感染的情况往往可能是其他疾病的症状。

还要记住一点,日常生活没事:不要憋尿。

标签: 妇科病 常见疾病 备孕注意事项
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