欢迎来到育婴在线百科小知识。
【摘要】有些产妇听说产后应避免便秘，不宜用力排便，因为这样容易导致子宫脱垂。那么，这是真的吗？用力大便会子宫脱垂吗？一起来看看吧。
子宫脱垂通常是因为年龄或者其他因素导致盆底的肌肉的松弛，引起一个正常的器官移位，是子宫脱离了原来的位置，脱出到阴道的外面，那么导致子宫脱垂的原因有哪些，其实不少女性朋友并不了解，因此有女性问，用力大便会子宫脱垂吗？
导致子宫脱垂的原因有很多方面，主要是与怀孕分娩导致盆底肌肉的损伤有一定的关系，不过有的女性如果需要长期体力劳动，或者是有慢性咳嗽，也或者是经常大便干燥、便秘等原因，都有可能会导致子宫脱垂症状出现，所以当排便困难需要用力大便的时候，是有可能会造成女性子宫脱垂的。
因此对于有子宫脱垂的女性，在大便的时候，千万不能够用力的大便，否则会导致腹压的增高，就容易导致子宫脱垂了，一旦子宫脱垂极容易造成感染，严重危害女性生殖系统健康，若有大便干结或便秘情况的时候，一定要告诉医生，让医生采取有效的对症治疗措施，采用一些润肠通便的药物来使得大便变得松软，有利于排出。
有子宫脱垂的女性，日常一定要保持大便的通畅，饮食方面可以多吃些清淡容易消化的食物，尤其是富含纤维素的食物，能刺激肠道运作，或者可以多按摩腹部，也是可以加快肠道蠕动，促进大便顺利排出，平时女性还应该多做提肛运动，这样可以训练盆底肌肉，能有效防止子宫脱垂。