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【摘要】有些产后妈妈发现自己给宝宝换尿布或其他弯腰动作起来时，有听到腰骨头吱吱响的情况，那么，这是什么原因呢？下面一起来了解下吧。
产后腰骨头响是什么原因引起的
我们大家都知道，女性在怀孕的过程中，身体就会发生很多的变化，尤其是随着胎儿的增长，对于腰部的压力是比较大的，很多女性都会出现腰酸背疼的情况，然而对于这种情况，在生产完之后也并不能及时得到缓解，甚至有很多产妇还会有加重的情况。另外有些产妇总感觉自己腰骨头响，产后之所以会出现腰骨头响，可能是因为骨质疏松而导致的，也有可能与自己产后体质恢复不好等这些因素有关系。
女性在生产完之后不能总是卧床休息，在这个时候需要适当的进行体育锻炼，不仅可以增强体质，而且也有助于恶露的排出，让身体尽快的回复。除此之外，还应该要适当的补充一些钙质，这样就可以让腰骨头响的情况得到明显改善。如果只是单纯的腰骨头响，没有骨关节疼痛或者是其他异常的现象，在此时是不需要药物治疗的，一般会自行恢复。