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产后腰椎间盘突出是什么原因造成的 该怎么缓解疼痛

【摘要】腰椎间盘突出如今是比较常见的一种症状,其中产后妈妈是高发人群。那么,到底产后腰椎间盘突出是什么原因造成的呢?下面一起来看看吧。

产后腰椎间盘突出是什么原因造成的

女性怀孕之后,随着胎儿在子宫内不断增大,肚子也会变得越来越大,而肚子大了之后腰部的压力就会变大,因此而导致腰椎出现改变,即便是在生产之后,这种情况也是没有办法及时得到改善的,需要慢慢的进行调理,所以产后有很多女性总是会出现腰椎疼痛。

产后腰椎间盘突出是什么原因造成的

另外,在生产完之后,产妇经常要给孩子喂奶,在抱孩子的过程中也是一个负重的过程,长时间累计就会导致腰椎间盘突出,当腰椎间盘突出压迫神经时,就会出现下肢疼痛、麻木、无力等这些症状。

对于产后腰椎间盘突出妈妈们来说,平日一定要多注意休息,尽量的减少弯腰动作,减轻腰部的负担,可以采取保守治疗。平日里一定要注意劳逸结合,适当的进行体育锻炼,不要长时间坐着或者是站着,如果疼痛感比较重,最好是去医院做一个详细检查,然后再进一步进行治疗。

标签: 腰疼 产后恢复 产后注意事项
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