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【摘要】产后便秘是很多产妇都会遇到的问题，看似问题不大，但是却会影响产妇身体恢复。那么，到底产后便秘是什么原因引起的呢？下面一起来了解下吧。
产后便秘是什么原因引起的
1、胃肠功能差：产后女性肠道功能减弱，肠道蠕动速度就会减慢，食物吃到肚子里没有及时消化，就会一直在肠道里面停留，而且肠道内水分被吸收之后会导致大便干结，导致便秘的发生。
2、身体太虚弱：刚刚生完好的产妇身体一般都很虚弱，身体各个方面的功能都有所下降，其中包括了排便能力，尤其是分娩时留下创口，大小便时产妇不敢太用力，时间一长也容易引起便秘。
3、饮食不当：产妇之所以容易发生便秘与饮食有很大关系，产妇为了补充营养，吃的食物过于油腻，蔬菜瓜果吃得不多，产后一味进补反而更容易引起便秘。
4、腹部膨胀过度：有的女性在妊娠期腹部膨胀严重，盆底和腹部肌肉变得松弛，产后排便力量不强，这种情况下也容易引发产妇便秘。
总之，产后便秘与产妇胃肠功能差、身体太虚弱、饮食不当、腹部膨胀过度等因素有很大关系，需要产妇注意日常生活和饮食方面的条件，多吃一些膳食纤维高的食物，适当进行运动，多喝水，这样可以帮助排便更顺畅。