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哪些人要产后缩阴

【摘要】产妇分娩后阴道会变得较为宽松,这样对性生活和日常生活都会有一定影响,需要进行缩阴治疗。那么,哪些人要产后缩阴呢?

哪些人要产后缩阴

以下女性可以考虑进行缩阴:

1.阴道较为松弛;

2.性生活超过两年,阴道产生老化;

3.顺产分娩胎儿;

4.运动、打喷嚏时会产生漏尿等现象;

5.喜欢用大物件情趣用品放置于阴道。

哪些人要产后缩阴

产后缩阴的最佳时间

在恶露干净1周后即可进行,或者产后55天左右开始缩阴训练。

如果产道没有损坏,产后可行动自如,就可以自主选择一些轻微的产后缩阴的锻炼方法,如果产道有侧切或者撕裂,等伤口好了才能进行产后缩阴锻炼,这样至少也要一个月左右。

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产后缩阴的方法

1.药物疗法

一般是将药物放于下体内部,可达到恢复弹性纤维,令下体组织收缩的作用。该类方法产生的效果较快,不容易造成反弹。

2、缩阴液注射

通过一些液状物令下体组织成分坏死、结痂,进而使下体有紧缩之感。但现在这种方法很小,应慎用。

3、运动法

一般来说,女性下体自身拥有修复性能,女性临盆后的阴道伸展现象在分娩后三个月便可恢复。但是阴道终究经过压迫裂损,其肌肉遭到一定的损害,因此其弹性需要更久的时间来恢复。分娩后可利用憋住小便、提肛等来增强下体弹性的恢复,促使下体紧缩。

4、阴道哑铃锻炼

将阴道哑铃放置于下体后,倘若保持直立状态,哑铃就很可能掉落下体外。而只有正确的收缩盆底肌肉,才可将其保持在阴道内,进而通过不断锻炼,起到弹力恢复的效果。

哪些人要产后缩阴

标签: 缩阴 产后注意事项 怀孕护理 知识 护理
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