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【摘要】女性在产后身体是很虚弱的，之后一定要注意身体，不要落下病症。有的女性在产后就会出现风湿病，对于自身的健康是很不好的。那么产后风湿可以怎样通过食疗来恢复身体呢?
黑豆对于女性的妇科和生殖器是大有好处的，而黑豆和黄酒的配合不仅可以去除体内的过多湿气，还能够对子宫和卵巢起到一定的保护作用。
可以用黄酒和煎过的小鲫鱼泡酒服用，每天服用大约十毫升左右。
食用这个汤可以帮助身体进行调理。
乌鸡营养丰富，把中药牛膝放在乌鸡的肚子里，然后加清水清炖食用，可以帮助身体发汗，对调理产后风湿有很好的疗效。
将鸡的内脏去除后用盐涂抹，切成大块，加水放入锅中炖。
在炖时要选择用酒炖，加入红菇、明党、大枣等食材，在鸡肉出锅后根据产妇的酒量再次加入老酒，可以有效的调理产后风湿病。
