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【摘要】哺乳期如果感冒了，相信所有妈妈的第一反应都会是——会不会影响奶水的质量进而到宝宝的健康。之前小编的一位朋友就是因为在哺乳期间感冒了就索性给孩子断了奶，主要也是因为怕奶水质量不好会影响到自己的宝贝。那么，哺乳期感冒了怎么办呢？
如果哺乳期感冒了，不伴有发高烧时，可以多喝水，吃清淡易消化的饮食，服用感冒冲剂、板兰根冲剂等药物。
另外，还应该要更多的时间睡眠和休息，最好找人帮助照看孩子。
此时感冒可以哺乳孩子，但最好戴口罩再喂奶。因为刚出生不久的孩子自身带有一定的免疫力，不用过分担心传给孩子而不敢喂奶。
如果感冒后伴有高烧，产妇不能很好地进食，十分不适，应到医院看病，医生常常会给输液，必要时给予对乳汁影响不大的抗生素，同时仍可服用板兰根、感冒冲剂等药物。
另外，产妇本人应多饮水、新鲜果汁，吃清淡易消化的饮食，好好休息，这样，常常会很快好转的。
注意：高烧期间可暂停母乳喂养1～2日，停止喂养期间，还要常把乳房乳汁吸出，以保持以后的继续母乳喂养。
哺乳期感冒了，妈妈也不要太过着急，应放松心情，保持身心愉快，有时候心情好病也可不治而愈，另外，这样对宝宝是最好的。
哺乳期感冒，妈妈们切记不要自己用药。如果真的需要用药，那么要坚持的原则就是能吃中药就不要吃西药，能吃药就不要打针，能打针就不要吊瓶，药的选择要选择质量有保证的。
哺乳期用药注意事项：抑制泌乳药物、抗癌药物、抗精神病药物、抗甲状腺药物等，是不能在哺乳期服用的。
1、搐鼻疗法
处方：葱白30-50克。
用法：药切碎倒入开水中，趁热熏蒸鼻孔。日熏2次。
疗效：用药2天即获显效。
2、治各型感冒
处方：香附、葛根、赤芍各10克，紫苏7克，白芷、川芎、陈皮、升麻各6克，甘草、麻黄各3克。
四季加减：春加荆芥，夏加藿香，秋加黄芩，冬加金银花。
用法：水煎，日1剂，服2次。 疗效：服药2-3剂，治愈率达100%。
3、糯米葱粥：糯米100克洗淘后，加水适量煮粥，将熟时，加入葱白数根煮至熟，空腹食用。
4、梨枣鸡蛋汤：梨1个洗净切块，红枣、生姜、冰糖适量，然后加水煮沸，最后再打个鸡蛋下去。早、晚各1次，服后休息。 白菜萝卜汤：白菜心250克，白萝卜60克，加水适量，煎好后放入红糖15克左右，趁热喝汤吃菜。
5、橘皮生姜红糖茶：橘皮、生姜各10克切细丝，加水煎至半碗，服用时加入红糖适量，趁热服用。服后盖被睡觉，有助于退烧，缓解头痛。
1、喂奶前要先洗手：平时给宝宝喂奶前都要先洗手的，感冒的时候就更加要注意了，因为哺乳期的妈妈可以会打喷嚏或者擤鼻涕，这是会使得双手带上一些感冒病毒或其他细菌，需要彻底清洗干净，不然很容易带到宝宝的肚子里去。
2、不对着宝宝咳嗽等：千万不要对着宝宝咳嗽或者打喷嚏，病毒和细菌会传染给宝宝，造成呼吸道感染等疾病，可以戴上口罩给宝宝喂养。
3、多喝白开水有助于感冒的尽快康复。
4、哺乳期多喝鸡汤可以预防感冒，汤中可以适当加一点胡椒、生姜等，对治疗感冒也有一定的作用。
5、保持室内空气流通，多开窗让阳光照进杀菌消毒。
