【摘要】你在备孕当中吗?女性备孕过程中需要注意些什么东西呢?女性身体这个部位一定要注意护理,才能更快好孕!
你在备孕当中吗?女性备孕过程中需要注意些什么东西呢?女性身体这个部位一定要注意护理,才能更快好孕!
对很多女性而言,备孕是一条非常艰辛的路。因为这其中各环节都有可能导致备孕失败,而有些细节可能是你从来没注意到的。比如有些女性忽略了私处的护理或护理不当,始终与“好孕”无缘。在这里,小编提醒各位备孕的准妈们,一定要注重下半身的护理,否则后悔的定是你!
远离宫寒,注意保暖
很多爱美的女性无论是夏天还是冬天都喜欢穿得性感,夏天超短裙、露脐装上阵,冬天再冷也露着大腿。殊不知,宫寒已经悄悄的找到你了。
外来寒邪凝聚胞宫易致宫寒,宫寒的表现包括怕冷、手足发凉、腰酸腰凉、性欲寡淡、月经不调、痛经、不孕等。试想一下,连AA的兴趣都没有,又怎能顺利怀孕呢?因此,女性一定要对腹部及下半身做好保暖工作。
防妇科病,保证私处透气
如果你还习惯性的穿着紧身牛仔裤,那我还真看不出你是在备孕。紧身衣裤不仅影响全身的血液流通,还会让下半身处于闷热的环境中。
一般来说,女性私处都是处于湿润的状态,而温热潮湿的环境正是细菌滋生的温床。所以,保证私处的通风透气,能有效地降低患妇科病的风险。
每个月来大姨妈的时候也要特别注意,尽量选择透气性好的姨妈巾,而且要勤换,冲凉之后一定要擦干私处,以免患阴道炎。
适当运动,让血液循环畅通
职场女性最大的特点就是缺乏运动。长时间待在办公室里,每日吹着空调,让女性的下半身盆腔处于淤血状态,不仅对心脏和血管不利,还会导致乳房下垂。
正确清洗私处,为女性健康保驾护航
很多女性对私处的清洗存在一定的误区,或清洗不到位,或清洗过于频繁...这些都对私处不利。那么,女性私处如何清洗才是正确的呢?
每天清洗一次:对于南方的女性来说,每天一次的清洗还是基本能够做到的。而北方的女性朋友,哪怕没有条件天天洗澡,也要保证每天清洗一次私处。
选用温水淋浴:一般来说,用温水淋浴是最好的清洗方式。如果无淋浴条件用盆洗时,必须专盆专用。
私处清洗有先后:手是病菌传播的主要媒介之一,因此清洗阴部前应先洗净双手,然后从前向后清洗外阴。值得一提的是,如厕前也要养成先洗手的习惯。
慎用清洗液:女性私处有自我防御的功能,频繁用清洗液清洗会使其自洁能力降低,打破阴道内的酸碱平衡,破坏自身的防御功能。一般情况下,用清水洗私处即可。若出现瘙痒、异味、白带异常等小不适,或在游泳后、性生活前后及经期,可以适当使用女性私处护理产品抑菌防护。
都说女人婚后容易得妇科病,这话不假。此时,女人更要好好爱惜自己,做好私处护理,不然真被妇科病缠上,不仅身体遭罪,还会大大增加备孕难度,那可就麻烦了!