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月经期间用热水袋暖肚子好不好 热水袋真的好用吗?

【摘要】月经期间用热水袋暖肚子好不好呢?很多女性朋友们在月经期间都喜欢用热水袋敷肚子,觉得这样舒服些,那么月经期间用热水袋暖肚子好不好呢?

月经期间用热水袋暖肚子好不好

月经期间用热水袋来敷肚子是很好的,不仅能缓解痛经,还能促进血液循环,帮助淤堵的淤血快速排出,起到一定的驱寒作用,所以经期用热水袋暖肚子是很好的。

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使用热水袋注意事项

1.一定要选用质量好的热水袋,这点非常重要。

2.在使用时先检查塞头是否有垫圈,垫圈是否破损。

3.灌水后一定要把空气排干净,这点很重要。 最好热水袋一定每年更换。

4.如果是电热水袋的话在充电期间一定不要使用。

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经期注意事项

1.严禁同房

经期女性一定不能同房,因为经期局部的抵抗细菌能力就有所下降,同房又极可能会导致外界细菌更多地入侵,甚至上行累及盆腔、输卵管等,引起妇科疾病。

2.注意卫生

经血容易滋生细菌,所以经期要更加注重对局部的清洁工作。

3.饮食注意

月经期间吃生冷的食物或者喝冷饮,会影响子宫的收缩,使经血排出不畅,导致痛经等问题。

4.不宜剧烈运动

月经期间并非绝对禁止运动,但剧烈运动,如跳高、跑步等要尽量避免,否则会加重经期的不适,如腰酸背痛,甚至引起痛经和月经失调。

5.不宜坐浴、泡温泉

因为月经期间宫颈口处于微开状态,如下身泡在水中,水中的致病菌可经阴道上行进入宫腔导致炎症。

6.多休息

充分休息很重要,过于劳累会导致经期延长或是失血过多。

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健康小贴士

月经期间用热水袋暖肚子好不好这篇文章就为大家介绍到这里,虽然经期使用热水袋很好,但要注意如果你本身月经量比较大的话最好是不要使用热水袋,以免加大月经量。

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标签: 月经期 备孕注意事项
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