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这些伤“孕气”的行为,不要再做了!

【摘要】想要怀孕的你是不是还在备孕当中呢?那么你知道有哪些东西会影响你的“孕气”吗?这些伤“孕气”的行为,不要再做了!

想要怀孕的你是不是还在备孕当中呢?那么你知道有哪些东西会影响你的“孕气”吗?这些伤“孕气”的行为,不要再做了!

懒洋洋的我们,刚走出寒冬,准备好孕的朋友们,也亟需一次唤醒,好赶上春天的脚步。今天我们要讲的是那些伤“孕气”的行为,快来看看你中招了没!

1、受孕“三减客”

抽烟、喝酒、熬夜,就是受孕的“三减客”。

女性吸烟严重影响性激素的分泌,容易造成行经的无规律。酗酒可能导致月经不调、闭经、卵子生成变异以及停止排卵等。经常性熬夜不单单降低身体的免疫能力,还会影响体内荷尔蒙的分泌和卵子的质量。

2、“流”走孕气

每一次流产,会让女性不孕概率增加3%~5%。流产容易造成子宫内膜损伤,使得受精卵不易扎根,如手术不当引起感染或术后调理不好,容易引起输卵管堵塞、子宫内膜异位等问题,造成难孕。

3、妇科疾病

许多妇科疾病或生殖道感染继发的病变都可能使受孕的可能性降低,如淋球菌、衣原体、支原体感染诱发盆腔炎、阴道炎、子宫炎会导致局部包细胞增多,影响精子正常活动,造成受孕困难。同时可能上行感染或病变引起输卵管堵塞或子宫内膜异位等。

因此,如果在备孕时发现有妇科疾病要及时检查治疗。

4、精神压力

受孕是一个系统的过程,需要身体各器官协作完成。急于求成或背负压力会使原本唾手可得的事变得难上加难,使受孕几率下降。比如精神始终处于紧张、焦虑状态,大脑皮层就无法正常分泌激素,抑制卵巢的正常排卵功能。

5、环境污染

对身体有害的生活和工作环境,对受孕有很大影响。

如频繁接触化学物品、饮食受到污染等都会对人的生育功能有一定的伤害。

好孕呢,还有一点就是选择在最佳受孕年龄里,一般说来24~29最佳,30岁起生育能力呈下降趋势,40岁后明显衰落。

总之,受孕是一个天时地利人和的事情,祝大家都心想孕成!

标签: 备孕注意事项
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