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怀孕也要选个良辰吉日?你没听错!

【摘要】天底下热爱生命、渴望新生的夫妻,都希望自己有个健康聪明的宝宝,那么,优生优育的知识大家都了解吗?下面我们要介绍的这3个误区,备孕夫妻一定不要忽视:

天底下热爱生命、渴望新生的夫妻,都希望自己有个健康聪明的宝宝,那么,优生优育的知识大家都了解吗?下面我们要介绍的这3个误区,备孕夫妻一定不要忽视:

误区一:不重视婚前检查

不要以为平时身体健康就不需要婚前检查了,即使自身很健康,甚至于父母看起来也很健康,但仍存在是致病基因的携带者的可能性。

如果男女双方恰巧都是某种致病基因的携带者,那么,宝宝发病的几率就很大。因为隔代遗传或散发的遗传病,往往男女双方仅为致病基因的携带者。

因此,建议所有育龄的夫妻,为保障宝宝的身体健康,最好主动进行婚前检查。

误区二:肉类吃得越多越好

不要以为多吃肉、鸡鸭鱼肉地补就一定是对胎儿好。准妈妈备孕期大吃大喝,孕期专挑鸡、鱼、蛋、奶、肉吃,忽略了蔬菜、水果等其它饮食必备品,就会缺乏这一部分的营养,对宝宝会造成损伤。

所以,调理身体和补充营养并不是叫你放开肚皮做个吃货,而是叫你吃得均衡一点,全面摄入营养素。

误区三:怀孕不挑时

怀孕也需要挑个吉时好日?还真就告诉你,这不是迷信,而是真理。若在冬春两季怀孕,这两个季节是各种病毒性疾病流行的高峰期,万一染病的话,你是吃药好呢?还是不吃药好呢?

其次,寒冷的冬季,如果居住的环境不注意通风换气,可以造成室内空气混浊,容易引发呼吸道疾病。还有不少人在节日期间频繁地熬夜、应酬喝酒,而这些都杀精伤卵的生活习惯。

怀孕的最佳月份是7-11月,天气干爽,太阳高照,天气好了,人的心情也会变好的哦,好心情也能为助孕添把力。

所以,优生优育并不是一件简单的事情,如果已经踩进雷区,记得赶紧把脚拔出来,该检查的去检查,该纠正的就纠正。

标签: 孕前保健 备孕注意事项
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