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围试管婴儿期提高成功率,到底如何补?

【摘要】围试管婴儿期是什么?没有想怀孩子的时候,吃什么、喝什么的,没人管你,基本靠自觉,多数看心情。一旦要做试管了,要怀孩子啦,所有的人都会来关心你,来管你。特别是婆婆妈妈们。围试管婴儿期提高成功率,药补还是食补?

围试管婴儿期是什么?没有想怀孩子的时候,吃什么、喝什么的,没人管你,基本靠自觉,多数看心情。一旦要做试管了,要怀孩子啦,所有的人都会来关心你,来管你。特别是婆婆妈妈们。围试管婴儿期提高成功率,药补还是食补?

在吃什么补什么方面,准妈妈、婆婆妈妈们之间经常会有争议,婆婆妈妈们一般会主张食补,而准妈妈们有时候会希望药补来的快。到底如何补才安全和健康呢?

药补不如食补

中医养生学博大精深,俗话说:“药补不如食补”, 食补即从日常饮食中摄取人体所需营养成分,以预防由于缺乏某种营养成分而引起的疾病。唐代名医孙思邈在其所著《千金要方 食治卷》中指出:“凡欲治病,先以食治,即食疗不愈,后乃用药尔。”强调了食补的重要性,特别是现在正直冬季在冬季,气温过低,人体为了保持一定的热量,必须增加体内糖、脂肪和蛋白质等物质的分解,产生更多的能量,以适应机体的需要。因此,应多吃富含糖、脂肪、蛋白质和维生素的食物。对于有些患有轻度贫血的准妈妈,可以多吃猪肝补铁,多吃各种食物和蔬菜补充维生素和矿物质。食补是可以解决问题的。

该药补时莫耽误

食疗固然重要,单纯食疗并不能包治百病,对较重的病,还得以药物治疗为主,比如对于中度以上的贫血也好,缺钙也好,预防神经管缺陷的补充叶酸也好,靠食补就有些不靠谱了。因为要想达到治疗的效果,可能需要每天吃好几斤的猪肝、喝N碗的骨头汤、吃几公斤的蔬菜或水果(才能补充所需的量)。

所以对于一般的小问题,首先推荐食补;如果有临床需要,该服药的别耽误,例如打促排卵针、钙片、复合维生素、叶酸等。希望各位朋友,通过学习,掌握以上原则,吃出健康,尽早怀上宝宝。

标签: 试管婴儿 备孕注意事项
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