准备怀孕了，还能不能喝咖啡？

【摘要】有些人非常喜欢喝咖啡，缓解职场的压力，也给自己提神，可是准备怀孕了，还能不能喝咖啡？今天小编就来告诉你答案！

有些人非常喜欢喝咖啡，缓解职场的压力，也给自己提神，可是准备怀孕了，还能不能喝咖啡？今天小编就来告诉你答案！

随着社会的发展，女性在职业上的发展空间是越来越大。职场工作繁杂、压力大，很多职业女性就会用咖啡来给自己提神醒脑。有些更是咖啡上瘾。

但是在准备怀孕后，身边的很多人就会说喝咖啡对胎儿是有影响的，就会要求准妈妈把咖啡戒掉。但是对于经常喝咖啡的准妈妈来说，一下子戒掉实在是有点强人所难。

其实关于妊娠期喝咖啡对胎儿的影响的研究在上世纪九十年代就已经有了。目前的文献有一定的争议，但是比较认可的是，小剂量的摄入咖啡并不会增加流产等不良结局的发生。

所以对一句话是非常赞同的：抛开剂量说毒性，都是耍流氓。每天不超过200mg的咖啡因摄入是OK的。除了咖啡中含有咖啡因之外，像可乐、茶饮料、红牛等饮料中也会含有咖啡因，此类产品一天内最好也不要多喝。

有孕妈表示，在怀孕后口味是会改变的，之前每天都要喝咖啡的人，也有可能忽然就不爱了。如果还是有担心的话，那就还是谨慎点不喝的好，毕竟真出了问题一切都来不及了。