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【摘要】小孩的扁桃都比较大，稍微受点刺激就有可能导致扁桃发炎，炎症严重时还会引发肺炎。有的小朋友感染肺炎后得住院一两周才能出院，确实很遭罪。因此当小孩扁桃发炎时，及时的将炎症控制住，才能有效避免上呼吸道感染。那么小孩扁桃发炎了该怎么办呢？
小孩的扁桃都比较大，稍微受点刺激就有可能导致扁桃发炎，炎症严重时还会引发肺炎。有的小朋友感染肺炎后得住院一两周才能出院，确实很遭罪。因此当小孩扁桃发炎时，及时的将炎症控制住，才能有效避免上呼吸道感染。那么小孩扁桃发炎了该怎么办呢？下面几点家长若是做到了，可让这些孩子少吃许多药。
小孩扁桃发炎怎么办
1、多吃瓜果蔬菜
当宝宝的扁桃发炎后，一定要多吃新鲜的瓜果蔬菜，如此可给身体补充维生素，减轻扁桃体炎的症状。有时孩子扁桃体发炎不是因为感冒，而是因为孩子过于挑食，导致维生素缺乏造成的。
2、少吃辛辣的食物
宝宝扁桃发炎时，扁桃往往是处在一个充血有红血丝的状态。若是三度肿大，咽喉的位置会被肿胀的扁桃堵得只剩一条缝。在这种情况下，不宜给孩子吃辛辣刺激的食物。这些食物虽然美味，但会造成炎症加重。常见的燥热食物有：腊肠、火锅、辣条、饼干等等。
3、多喝水
不管扁桃有无发炎的症状，多喝水对人体都是极有好处的。扁桃体发炎时让孩子多喝水不仅起到滋润喉咙的作用，还能加快炎症的消散，帮助宝宝痊愈的更快。但也不是水喝得越多越好，过量饮水反而会造成肾脏负担。
4、多运动
运动可增加宝宝的抵抗力，有助于扁桃炎症的消散。所以说孩子生病时也不是全部都需要静养，适量的运动反而会对病情的恢复起到一个积极的作用。但是扁桃体发炎的宝宝不宜剧烈运动，以免在大口呼吸时使炎症处受到刺激。
5、鱼腥草泡水喝
如果宝宝能受得了鱼腥草的味道，那么可以给宝宝弄点鱼腥草泡水喝。该方法对消除扁桃体炎症是特别有效的，并且是儿科医生推荐的。方法如下：将鱼腥草的根部清洗干净，取半根放杯里如泡茶般冲泡即可。坚持让宝宝喝上几杯后，就可以使扁桃体的炎症得到很好的控制。若是再加以清热解毒的药物服用效果会更好。
温馨提示：小孩扁桃体发炎不是小事。它不仅会使宝宝吞咽困难，造成食欲下降，还有可能会引发肺炎等严重病症。因此，将炎症及时的控制住才行。以上这几种方法对小孩扁桃体发炎的效果都是还不错的，希望对大家有所帮助。