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如何预防疱疹性咽峡炎 家长们要做好这八点

【摘要】疱疹性咽峡炎是由肠道病菌感染导致的疾病,患病的孩子喉部会出现疱疹并且有明显的疼痛感,同时会伴随着高烧,下面来了解一下如何预防疱疹性咽峡炎。

如何预防疱疹性咽峡炎 家长们要做好这八点

1、做好个人卫生

父母要教育孩子饭前便后洗手,从外面玩耍回家、接触宠物后都要洗手,大人在给幼儿换尿不湿、处理粪便后也要用流动水彻底清洁双手,保持手部的卫生清洁,避免在接触孩子后传染给孩子。

2、物品要消毒

孩子所使用的餐具、玩具等物品都要定期消毒,如果孩子年龄较小,奶瓶、杯子等要用沸水消毒,避免病菌从口入感染肠道。另外床上用品都要消毒去除螨虫和细菌,避免和孩子直接接触,让病毒有机可乘。

3、保持房间通风透气

因为气温高,很多父母会开空调保持室内舒适,但每天要固定时间开窗通风透气,保持室内空气流通,避免细菌大量滋生。

4、避免到人多的地方

人多的地方人群拥挤,空气流动差,易被病菌入侵感染疾病,所以要少去人多密集的地方,如超市、游乐园等。

5、疫苗接种

虽然目前没有专门的疱疹性咽峡炎疫苗,但有专家指出可以接种手口足疫苗,也能有效预防泡疹性咽峡炎。

6、多进行户外运动

运动可以提高抵抗力,增强体质预防疾病,要多带孩子进行户外运动,接受阳光照射,既能补充维生素d促进钙吸收,还能促进血液循环,增强体质,降低疾病发生率。

7、保持饮食清淡

少吃辛辣刺激、油腻、生冷食物,各种辛辣刺激、生冷食物会导致肠胃抵抗力下降,让病菌容易入侵诱发疾病。保持饮食清淡,多喝水排出毒素,补充蛋白质、维生素和矿物质,提高抵抗力。

8、保持良好的作息

大人喜欢熬夜,孩子也会跟着熬夜,经常熬夜会导致免疫力下降,也容易诱发各种疾病。因此要让孩子按时睡觉,保持足够的睡眠时间,睡眠时间足够不仅可以提高抵抗力,还能促进生长发育。

小贴士:一旦发现孩子口腔有疱疹并且持续高烧要及时就医,如果确诊疱疹性咽峡炎要做好护理,多休息、保持饮食清淡、补充液体和能量即可。因为疱疹性咽峡炎有自限性,只要孩子体温得到控制,营养得到保证,避免并发症出现就能够痊愈。

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