小孩过敏能吃什么水果

【摘要】小孩过敏能吃什么水果？小孩过敏可以吃水果，水果富含维生素、且水分充足，对过敏期间的宝宝有好处，建议小孩过敏吃以下水果。

小孩过敏能吃什么水果

小孩过敏可以吃水果，水果富含维生素、且水分充足，对过敏期间的宝宝有好处，建议小孩过敏吃以下水果。

首先是可以吃第一种水果那就是杏桃，杏桃有镇定的功效，在果核中还能提炼出一种油，这种物质是可以镇定患者的神经，可以促进肌肤的愈合能力。

第二种水果是柠檬，柠檬含有丰富的维生素C还有果酸，是别的水果含量的几倍，维生素c具有抗菌还有增强抵抗力的作用，多吃是能增强脸部的弹性还有抵抗力。

第三种水果是苹果，苹果里面含有维生素e，多吃的话是可以起到收敛、爽肤还有使皮肤变得细滑、面斑减轻的作用。

第四种水果是猕猴桃，猕猴桃含有丰富的维生素C，能够参与胶原蛋白的形成过程，对保养肌肤、还有防止老化起重要作用，是抗皱的美容佳品。

第五种水果是荔枝，荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质跟铁、磷、钙等元素，有研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、还有加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是女性排毒养颜的理想水果。

小孩过敏吃什么好

1、马齿苋拌香干

材料：豆腐干、马齿苋。将适量的马齿苋冲洗干净病放入适量沸水中浸泡一段时间，挤干后用刀切成细末，将切成小颗粒的豆腐和马齿苋混合并加入少量麻油和调味料，可以清热解毒，去除湿疹，治疗过敏。

2、豆腐菊花羹

材料：蒲公英、野菊花、豆腐。将适量的蒲公英和野菊花煎煮成药液并倒入豆腐当中，加入调味料煮沸来，熟了之后食用即可，此方法可以止住皮肤瘙痒，去除湿疹，清热解毒，凉血止血。

3、意米绿豆百合粥

材料：绿豆、百合、薏米、白糖。将百合去除内膜并冲洗干净，然后和其他材料一同加入水中，大火煮沸，文火熬制成药液，趁热饮用，可以清热解毒，治疗皮肤过敏。