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宝宝一直打喷嚏怎么预防感冒 从这三个方面着手效果好

【摘要】宝宝一直打喷嚏怎么预防感冒?宝宝一直打喷嚏可能是要感冒了,家长可以提前做一些措施来预防感冒,比如养成良好的卫生习惯,穿衣要合适,补充营养和适当运动来提高免疫力。

宝宝一直打喷嚏怎么预防感冒?宝宝一直打喷嚏可能是要感冒了,家长可以提前做一些措施来预防感冒,比如养成良好的卫生习惯,穿衣要合适,补充营养和适当运动来提高免疫力。

宝宝免疫力差一些,所以就容易经常的打喷嚏感冒,有的宝宝一遇到天气变冷就开始打喷嚏了。宝宝感冒的情况是比较多的,但是,只要家长们平时做好预防工作,就可以降低感冒发生率。宝宝一直打喷嚏怎么预防感冒?

预防宝宝感冒关键的就是要给宝宝勤洗手。据相关研究表明,引发感冒的病毒有很多,一半的病毒就是鼻病毒,它是传染率很高的。如果是毛巾中存活的话也就是1小时,如果在手上就可存活70小时。宝宝如果手上沾染上这种病毒,用手去揉揉眼睛或是去摸摸鼻子就能感染病毒,潜伏期为1至4天。所以勤洗手非常重要。

预防宝宝感冒还要注意穿衣的多少,熟话说春捂秋冻,给宝宝穿衣的原则其实就是,遵循比大人多一件的原则。家长可以摸摸宝宝后背,如果出汗说明穿多了。另外,在宝宝的房间里必须要经常通风,避免细菌、病毒滋生。

预防感冒关键的还是要给宝宝增强免疫力,从饮食做起,多吃能增强免疫力的食物,像西红柿,猕猴桃等。平时也可以给宝宝喝些鸡汤。

标签: 打喷嚏 儿童护理 护理
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