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【摘要】鸡肉是一种高蛋白的肉类，适量吃一些鸡肉有很好的温补阳气的作用，下面来了解一下打完新冠疫苗可以吃鸡肉吗？
接种新冠疫苗后可以吃鸡肉，这对疫苗没有影响，适当吃鸡肉有助于加强营养，但不要吃葱、姜、蒜、鱼、虾、蟹等刺激性食物，打了新冠疫苗以后也需要健康的饮食方式，比如需要注意清淡饮食，适当吃一些水果以及瘦肉，包括适当吃一些鸡肉，可能都是有利的。
需要注意的是，注射新冠后，观察30分钟内没有皮疹或瘙痒的胸闷症状，大多数情况下都不是过敏体质，一般不会引起过敏反应，如果是有过敏反应的话，建议暂时不要吃鸡肉，避免吃鸡肉会引起过敏反应。
小贴士：
只要没有对鸡肉过敏的情况，鸡肉一般不会对新冠疫苗的效果产生不良的影响，鸡肉富含丰富的营养，注射完新冠疫苗后也需要好好地休息和补充营养，所以适当食用鸡肉对身体有好处。
打完新冠疫苗后可以吃鸡肉，但是建议不要喝鸡汤，因为鸡汤在熬制过程中，鸡肉当中的脂肪成分会渗透到鸡汤当中，所以鸡汤属于油脂成分相对较高的食物类型，同时鸡汤在熬制过程中，一般容易添加八角、大料、葱、姜、蒜等具有一定刺激性的调味品，对于新冠病毒疫苗接种人群，存在一定胃肠道负担以及胃肠道刺激反应。
正常人群在接种新冠疫苗后，有小部分人会出现轻微炎性反应，可出现低热、乏力、食欲不良等表现，在这种情况下，一般推荐新冠疫苗接种人群饮食以易消化、清淡饮食为主。
小贴士：
总之，吃鸡肉是没有什么问题的，需要注意，烹调鸡肉的时候还是不要放太过辛辣刺激的调料，避免这些食物容易引起不良反应，接种疫苗这段时间要适当活动，避免剧烈运动，避免精神紧张，保证充足的睡眠，保持愉快的心情。
