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  • 恶露多久排完

    恶露是指女性在生完宝宝之后随子宫蜕膜脱落,含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出的东西,那么产后恶露多久排完呢? ...查看全文>>

  • 生孩子后外阴变化

    生完孩子后,外阴会有什么变化呢?听说会有变松变黑的情况,这是真的吗?生孩子后外阴变化这么大,该如何恢复呢?看看下面这篇文章,了解下生孩子后外阴的变化吧! ...查看全文>>

  • 产后如何让子宫恢复更好,平坦无小腹

    妈妈们的困惑:我小孩已经满月了,但我的肚子还是微微隆着,恢复得不是很理想。复查时,医生说这与子宫恢复不好有关。请问如何使子宫更好恢复?日常需要注意哪些事项? ...查看全文>>

  • 别担心!产后的这些尴尬事多数妈妈都遇到过!

    好不容易熬到十个月卸货啦!漫长痛苦的月子期不说,可突然发现居然多了一堆的尴尬事,各种问题层出不穷。照顾新生儿一个头两个大,还要烦恼身材恢复问题。心理、身体都是各种打击,让妈妈们可怎么办?管管想告诉新妈... ...查看全文>>

  • 产后瘦身:迈开腿,管住嘴

    很多妈咪产后都觉的减重比登天难,其实减重并不难,只要新妈对于产后瘦身的三观正确了,对于产后减肥的原则把握对了,瘦身很容易。 ...查看全文>>

  • 新妈妈减轻伤口疼痛的八个细节

    伴随着宝宝的降生,宝妈妈享受宝宝带来的喜悦的同时还要忍受着伤口的疼痛。其实,只要宝妈护理好伤口,从最基础的做起,就能够减轻伤口带来的疼痛感。小编还总结了一些小细节,只要新妈做好就能让疼痛减轻哦! ...查看全文>>

  • 产后第一次同房应注意的事项

    女性怀孕期间,夫妻都会很小心的避免同房影响胎儿,产前的2个月也不能同房,夫妻双方都需要克制生理需求,当迎接小生命到来后,新妈妈还需要一些时间来恢复身体,孩子爸爸要体贴辛苦的妈咪。 ...查看全文>>

  • 孕斑、皱纹、晦暗?生个孩子老三年,产后皮肤护理要重视

    提到产后恢复,大家首先想到的肯定是身体恢复,继而是身材恢复。但产后新妈咪们,也千万别忘了皮肤护理,经历生子大关,不仅身体耗损严重,皮肤也很脆弱,会出现各种各样的问题:黄褐斑、孕斑、皮肤无光晦暗没有弹性... ...查看全文>>

  • 产后减肚子最有效的方法

    产后减肚子最有效的方法?产后肚子变大了,要怎么才能减掉大肚子?产后肚子变大了最有效的减肚子方法是什么呢? ...查看全文>>

  • 产后怎样减肚子上的赘肉

    产后怎样减肚子上的赘肉?妈妈们生过孩子后,肚子像放了气的起球似的,肚子大而松弛。宝宝已经慢慢长大,身体其他都有所恢复,但肚子上的肥肉仍在,那产后如何减掉肚子赘肉呢? ...查看全文>>