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我们都知道宝宝生长发育期需要大量补钙,那么怎么补钙才是最有效的呢?钙是人体必不可少的微量元素之一,在照顾宝宝的过程中,妈妈们都格外关注补钙这个问题,甚至有的宝宝刚出生几天,妈妈就开始给宝宝补钙。补钙这... ...查看全文>>
外甥女15岁就一米七了,我妈说这得归功于小时候她给外甥女熬的那一锅锅骨头汤,我妈振振有词。所以当女儿出生后,我妈继续用上了这招,意为补钙,对长身体有益,容易长得高。但是小编不得不透露一个真相,那就是想... ...查看全文>>
孕妈都需要补钙,尤其是怀孕中后期,相信十个孕妇有九个都曾遭遇过孕期腿抽筋的痛苦经历,换句话说怀孕期间腿抽筋就表示缺钙了。 ...查看全文>>
未怀孕的普通女性每天应摄入800毫克钙,孕早期、孕中期和孕晚期钙的适宜摄入量分别为800、1000和1200毫克。这是中国营养学会《中国居民膳食营养素参考摄入量》给出的建议。如果你在孕早期或怀孕前钙摄... ...查看全文>>
补钙,老生常谈的问题,也是很多妈妈们的日常功课。但说到补钙长个子,或许每个老一辈的人都根深蒂固的认为,多喝骨头汤就够了吧?比如我家孩子的外婆,甚至还让我把骨髓咬碎了一起吃,说最有营养最补钙了。 ...查看全文>>