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  • 家长应如何引导儿童青少年正确选择零食

    近年来,零食在我国儿童青少年日常饮食中占的比例越来越大,已经成为重要的膳食组成成分。但是在儿童青少年中存在诸多不健康的零食消费行为。零食选择和安排不当,会导致儿童青少年对零食的依赖,选择甜食过多或时间... ...查看全文>>

  • 如何给宝宝做好营养搭配 这4个年龄阶段的饮食侧重点不一样

    春天天气变化多端且早晚温差大,这个季节更应该给孩子补充足够营养,以增强身体抵抗力和免疫力,促进其身体的生长发育,减少流行性感冒以及肺炎发生,那在天气多变的春天,该如何给孩子做好营养搭配。如何给孩子做好... ...查看全文>>

  • 小儿咳嗽有哪些中医传统治疗方法 小儿咳嗽饮食需要注意什么

    小儿咳嗽时,许多家长往往选择西医药物治疗,但是随着传统中医疗法的逐渐成熟,已经有越来越多的家长认识到中医传统治疗的优势,除了采用治疗手段,小儿咳嗽期间的饮食也需要格外注意。 ...查看全文>>

  • 儿童夏季饮食注意什么 掌握5要和4不能原则

    炎热夏季,食物易变质,稍微不注意可能引起儿童胃肠炎或腹泻等问题。因此在夏季,家长要特别注意孩子饮食,以免因不良的饮食而伤害孩子身体健康。那么, 夏季在儿童饮食方面要注意些什么呢?孩子夏季饮食需注意什么... ...查看全文>>

  • 孩子常吃哪些食材好 家长要好好利用这6种食材

    春天天气变化多端,而病毒和细菌也异常活跃,春季是儿童疾病高发期,如儿童哮喘、肺炎和流行性感冒。只有提高孩子的身体免疫力,才能尽可能避免疾病找上门。想要提高身体免疫力,调节饮食是非常重要的。孩子常吃哪些... ...查看全文>>

  • 哪些饮食习惯会引起性早熟

    性早熟是指男孩子9岁、女孩子8岁之前出现第二性征。因为青春期提前,性激素过早大量分泌,虽然刚开始生长,但速度加快。但随着性激素升高,过度消耗生长机能,会让骨骺提前闭合,缩短生长期,最终导致身材矮小。 ...查看全文>>

  • 给孩子补充营养要了解哪些营养物质

    很多人都知道,在孩子发育期间身体需要补充足够的营养物质,能促使身体发育加快,有助于快速长个子。也正是因为如此,让很多父母在孩子长身体的时候,会想尽办法让其摄取各种营养。 ...查看全文>>

  • 哪些食物儿童不能吃太多 这8种食物儿童不能吃太多

    民以食为天,体内环境正常运转所需的营养,主要是从食物中获取的。但随着生活水平质量提高,人们的饮食爱好方面也发生了一些变化。很多孩子喜欢喝各种饮料或零食,且通常家长不会过多限制。但其实,给孩子选择的食物... ...查看全文>>

  • 春节期间小孩怎么健康饮食

    许多人都说如今日子好了,想吃什么都有得吃,不像以前一年到头只有春节才吃上两块肉。但是难得过年放假,人们还是会忍不住敞开肚皮胡吃海喝,尤其是孩子放假在家,“小皇帝”总是会闹着吃各种各样的零食小吃。也正因... ...查看全文>>

  • 为什么一岁不吃盐两岁不吃糖

    盐和糖都是我们日常生活中比较常见的调味料,但对于小宝宝来说有一岁不吃盐两岁不吃糖的说法,下面来了解一下其中的缘由。 ...查看全文>>