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随着人们的生活水平质量提高，市面上的美食种类也越来越多。很多家庭把孩子当成掌中宝，各种宠溺孩子，导致孩子养成挑食和乱吃零食的坏习惯，并因此影响到身体健康。需要注意的是，生活中有一些食物，是并不适合孩子... ...查看全文>>
春天是孩子长身高的黄金时期，而孩子的生长发育依赖于气机舒畅和五脏六腑调和，为此还需补充身体所需要的足够营养，为身体提供物质基础。这些营养的来源，大都源自于各种食物，其中，肉类所含的动物蛋白，也是促进孩... ...查看全文>>
近年来，零食在我国儿童青少年日常饮食中占的比例越来越大，已经成为重要的膳食组成成分。但是在儿童青少年中存在诸多不健康的零食消费行为。零食选择和安排不当，会导致儿童青少年对零食的依赖，选择甜食过多或时间... ...查看全文>>
炎炎夏日，各种蔬菜和水果也纷纷上市。水果中含有大量抗氧化剂、维生素、矿物质等营养元素，有利于身体健康。但水果营养丰富，也并不意味着可以肆无忌惮多吃，且有些水果并不适合给孩子多吃。夏季孩子吃哪些水果时要... ...查看全文>>
春天天气变化多端且早晚温差大，这个季节更应该给孩子补充足够营养，以增强身体抵抗力和免疫力，促进其身体的生长发育，减少流行性感冒以及肺炎发生，那在天气多变的春天，该如何给孩子做好营养搭配。如何给孩子做好... ...查看全文>>
炎热夏季，食物易变质，稍微不注意可能引起儿童胃肠炎或腹泻等问题。因此在夏季，家长要特别注意孩子饮食，以免因不良的饮食而伤害孩子身体健康。那么， 夏季在儿童饮食方面要注意些什么呢？孩子夏季饮食需注意什么... ...查看全文>>
孩子不同的生长发育时期，身高也是有不同的标准的，而且身高受到很多因素的干扰，包括遗传、营养、外界环境等，其中遗传因素是很重要的一个影响因素，在很大程度上都受到遗传的影响。但是后天经过及时的补充营养和锻... ...查看全文>>
春天天气变化多端，而病毒和细菌也异常活跃，春季是儿童疾病高发期，如儿童哮喘、肺炎和流行性感冒。只有提高孩子的身体免疫力，才能尽可能避免疾病找上门。想要提高身体免疫力，调节饮食是非常重要的。孩子常吃哪些... ...查看全文>>
很多人都知道，在孩子发育期间身体需要补充足够的营养物质，能促使身体发育加快，有助于快速长个子。也正是因为如此，让很多父母在孩子长身体的时候，会想尽办法让其摄取各种营养。 ...查看全文>>
民以食为天，体内环境正常运转所需的营养，主要是从食物中获取的。但随着生活水平质量提高，人们的饮食爱好方面也发生了一些变化。很多孩子喜欢喝各种饮料或零食，且通常家长不会过多限制。但其实，给孩子选择的食物... ...查看全文>>