欢迎来到育婴在线百科小知识。
产后瘦身黄金期。产后很多妈妈都是感叹自己的身材回不去了，瘦身成功感觉遥遥无期。别担心， 瘦身时间选对了，瘦身也就是一个小问题了，今天小编就告诉妈妈们产后瘦身的几个关键阶段，让你产后瘦身无忧。那么产后瘦... ...查看全文>>
哺乳期减肥。很多人都觉得减肥要在宝宝断奶以后才可以开始，其实还真的是相反的，哺乳是有利于减肥的。哺乳期减肥最担心的应该就是怕减肥会影响母乳的质量吧，小编就给大家说说怎么减肥不会影响母乳质量吧，那么哺乳... ...查看全文>>
产后如何调理肾虚。产后妈妈最容易肾虚，因为怀孕就是来源于肾气的旺盛，肾气一经受精而成为胞胎，肾水就滋养胎儿。产后就顾不上字样五脏，所以产后的虚中之最就是肾虚了。那么肾虚要怎么调理？产后肾虚要怎么调理？ ...查看全文>>
经过长期的备孕过程后还是有一些父母没有如愿以偿，经过检查确认为一方的原因造成的，这样的情况下父母一定要配合治疗，其实治疗方法有时候也是非常简单的，比如一些弱精症患者只要经过有效的食疗，慢慢的就可以... ...查看全文>>
哺乳期妈妈早餐食谱推荐。哺乳期妈妈每天吃东西都要注意营养，每天吃得差不多估计也没什么胃口，尤其是早餐，品种比较少嘛。那么哺乳期妈妈早餐吃什么好？早餐哺乳期妈妈吃什么好？ ...查看全文>>
提到催乳，大家首先想到的可能就是猪脚汤、鱼汤、鸡汤等各种汤类。其实，我们生活中还有很多常见的食材也是具有不错的催乳功效，对于那些已经饱受各类汤汤水水“折磨”的新妈们，也许换种口味，试试这些食材会有意想... ...查看全文>>
剖腹产后要怎么补身体。剖腹产后的饮食要比顺产注意的还要多，可是身体还是一样要进补的，在剖腹产后进补的方法大有不同。那么剖腹产坐月子怎么补身体？坐月子要怎么进行食补？ ...查看全文>>
产后减肥会反弹吗。减肥是很多产后妈妈都要做的事情，女人对于身材是非常在意的，及时已经很瘦，减肥还是一直在进行中。更不要说产后生完宝宝肥肥的新妈妈了，减肥最大的问题应该就是反弹了。那么产后减肥反弹要怎么... ...查看全文>>
母乳对宝宝来说是最好的食物，所以很多妈妈在产后，都会选择母乳喂养宝宝。但是也有妈妈在哺乳期发现，胸部竟然有些下垂了，还有些变小了。 ...查看全文>>
孕妇贫血喝什么粥好?孕期胎儿的营养都要从孕妇身上获取，而随着胎儿的发育，孕妇对铁的需求量增大了，这就容易造成孕妇缺铁性贫血，不过孕妇可以从饮食方面补血，比如喝补血的粥品。那么，孕妇贫血喝什么粥好?怀孕... ...查看全文>>