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怀孕后期的准妈妈，重点任务就是为生产做好一切准备，这当然包括体力上的准备，因此，准妈妈在怀孕后期，应该多吃一些有助于分娩的食物，比如本文推荐的这款助分娩食谱，就是不错的选择。 ...查看全文>>
怀孕初期、刚抽过血确认怀孕、最近有些胸闷头晕、头疼、脑袋发木、量了一下血压低、请问这是什么情况、怎么办呢？ ...查看全文>>
孕期营养过剩有什么影响？孕期营养过剩会得糖尿病吗？孕期营养饮食该如何均衡安排？不做“糖妈妈”，从健康饮食调理做起。 ...查看全文>>
终于怀上宝宝了，除了补钙外，孕妈们还有一件大事就是补铁，那么孕妇补铁，有哪些食物清单呢？ ...查看全文>>
我们都知道，喝牛奶好处多多，牛奶中含有大量的钙质和蛋白质等其它营养元素，长期饮用牛奶不管是对老人，成年人，还是孕妇，孩子来说都是有益处的。 ...查看全文>>
在传统的观念里，孕妈妈自从怀孕后，基本上顿顿都会和蛋打交道，那么孕期里，准妈妈你真的吃对了吗？ ...查看全文>>
孕期多吃蔬菜的这句话说的不假，但并不代表吃蔬菜就没有禁忌，因为不是所有的蔬菜都是适合孕妇吃的！今天小编就来说说生活中非常常见的六种不能吃的蔬菜！ ...查看全文>>
许多试管移植成功的姐妹都会开始注重健康饮食，而越来越多的营养专家提倡少油、少盐，不过度烹饪，许多姐妹习惯在三餐中添加凉拌沙拉或水果。 ...查看全文>>
在孕期为了宝宝能够健健康康的长大，妈妈每天都要注意补充很多营养。每天妈妈们都是汤汤水水，蔬菜水果，哪怕胃口很差也要吃很多。吃了这么多，营养似乎很充足了。但专家却说，这样吃是无法补全营养素的。那么， 准... ...查看全文>>
女性怀孕后，肩负着自己和宝宝的健康，除了要满足自身营养的需要，还要满足胎盘和胎儿生长发育的需要。如果孕妈妈营养不良，腹中的宝宝也会因此受到影响。因此日常摄取的营养素对孕妈来说意义更大。 ...查看全文>>