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进了产房，再内心强大的妈妈也会内心惶恐不安，产前想要顺利生产该做哪些练习？产前练习拉玛泽呼吸法，帮你减轻产痛！ ...查看全文>>
经历艰难的10月怀胎，临近预期“卸货”日，麻麻们内心激动却又焦虑不安，肚子一有风吹草动，立马高度警惕：我要生了??? ...查看全文>>
临近预产期的准妈妈是不是都开始紧张了呢，不禁会有这样的疑问：孕妇临产前几天的征兆是什么呢？临产前需要准备什么？生产时怎样的？ ...查看全文>>
很多妈妈产后都会通过运动来恢复自己的苗条身材，其实产前运动也是很重要的，适当的产前运动还能减少孕妈生产时的疼痛。那么，哪些产前运动可以有效减少分娩疼痛呢？一起来看看吧。 ...查看全文>>
随着预产期的临近，很多准妈妈对分娩疼痛的恐惧越来越大。生孩子到底有多痛？有什么方法可以有效减轻产痛呢？一起来看看吧。 ...查看全文>>
生产时怎么加快开宫口。开宫口是指临产时子宫规律宫缩，宫口打开至婴儿胎头能通过的过程，开宫口的过程缓慢，很多孕妈都想能够减少阵痛，加快宫口的打开，缩短产程，那么生产时要怎么快速开宫口？孕妇要如何加速生产... ...查看全文>>
很害怕生产的疼痛怎么破？小编的闺蜜最近怀孕了，那天在例行吐槽时愤愤不平地说：“我要被我妈气死了！我怕疼，想剖腹产算了，我老公婆婆都没意见，我妈不干！还说女人生孩子不就这么点事么，别人都能生，就你娇气！... ...查看全文>>
孕妇在生孩子的时候有很多事情要注意。这样可以更有利于分娩。那么要注意什么呢？有哪些禁忌呢？下面跟大家来聊聊，希望对大家有帮助。 ...查看全文>>
生产时的阵痛是很多孕妈所恐惧的，而产前恐惧症 会加重生产时的疼痛，其实，很很多方法可以帮助孕妈减轻生产阵痛，这需要你提前学习哦！ ...查看全文>>
其实生小孩一直都不是一个人的事，孩子是两人爱的结晶，而分娩痛却只能由一个人承受，那种生宝宝的痛楚只有有孩子的妈最知道，但现在研究指出，有个贴心老公这些一举一动，可有效降低疼痛指数！ ...查看全文>>